Kategoriat
Treeni
Oletko sinäkin jämähtänyt lohtulajiin ja samaan rutiiniin?
Kirjoittaja pohtii, kuinka ympärillä olevat ihmiset intoilevat uusista treenimahdollisuuksista ja -lajeista. Mutta kuinkas hän itse?
Lue artikkeliHarrastukset
Kategoriat
Hyvä Olo
Hektinen arki ei estä Sallan treenejä: ”Tingin monesta asiasta ehtiäkseni liikkua”
Salla Kumpulainen saa energiaa päiväänsä aloittamalla aamun liikunnalla. Hän ei käytä aikaa telkkarin tuijotukseen, ja jos hänen pitää valita hieronnan ja jumpan välillä, jälkimmäinen vie voiton.
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Suunnitteletko uuden harrastuksen aloittamista? Valitse laji ongelmakohtasi mukaan
Näillä lajeilla tehostat vartalonmuokkausprojektiasi.
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Valitse piilolinssit lajin mukaan
Tiesitkö, että lajisi saattaa asettaa piilolinsseille erityisvaatimuksia?
Lue artikkeli
Kategoriat
Hyvä Olo
Liian ujo liikkumaan
Mikä neuvoksi, jos liikunta saa nolostumaan?
Lue artikkeli