Porrastreenien suosio kasvaa ja uusia kuntoportaita rakennetaan varta vasten tätä treenimuotoa varten. Fitin porrastreenikiertue testasi viiden kaupungin parhaat portaat – näitä suosittelemme!
Read article
Tämän luettuasi tiedät kaiken tarvittavan aiheesta proteiini ja osaat nauttia sitä riittävästi päivittäin.
Read article
Syyskuun alussa treenataan taas, kun Else Lautalan vetämä porrastreenikiertue valloittaa viisi kaupunkia ympäri Suomen.
Read article
Fitin porrastreenikiertue kiersi toukokuun alussa ympäri Suomea viiden eri kaupungin komeimmissa portaissa. Elsen Lautala veti Fit-jengille treenit, joissa panostettiin niin kestävyyteen kuin lihaskuntoonkin. Mukana kiertueella oli tsemppaamassa Valio PROfeel. Mitä jäi tien päältä päällimmäisenä mieleen?
Read article
Fitin suosittu porrastreenikiertue tekee paluun – mukana viisi kaupunkia ympäri Suomen.
Read article
Uusi Re-Start-verkkovalmennus tuo kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin työkalut arkeesi. Arvomme Fitin lukijoiden kesken paketin, joka sisältää valmennuksen kaikki kuusi osa-aluetta.
Read article
Varmoja kevään merkkejä ovat lähestyvät juoksu- ja hyvinvointitapahtumat. Perinteikkäin niistä on Citroën Naisten Kymppi. Arvomme Fitin lukijoiden kesken kahden hengen osallistumisen: osallistu ja voita!
Read article