Olympiaurheilija Anni Vuohijoki: ”Salilla unohdin veljeni kuoleman”
Painonnostaja Anni Vuohijoen veli pahoinpideltiin hengiltä 10 vuotta sitten. Musertavaa surua pääsi pakoon rääkkitreenillä.
Lue artikkeliTreeni
15 vinkkiä: Trendikkäimmät lahjaideat treenaajalle
Fit kokosi parhaat lahjaideat treenaajalle. Sujahtaako pukinkonttiin kaunis aktiivisuusranneke, sykemittarina toimivat kuulokkeet vai kenties jumit sulattava putkirulla?
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Mikset moikkaa jumppaohjaajaa?
Kun jumppaohjaaja tervehtii – mitä tekevät jumppaajat? Tiiraavat tossunkärkiään, Fit-tilityksessä pohditaan.
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Milloin urheiluliivit pitää uusia?
Helppo testi kertoo, milloin vanhoista urheiluliiveistä on aika luopua.
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Miksi palelet uimahallissa?
Uintireissu uhkaa mennä pilalle, kun altaalla on niin kylmä. Mikä avuksi?
Lue artikkeli
Mistä tiedän, olenko palautunut treenistä?
Leposykkeesi kertoo, onko tänään treenin vai lepopäivän aika. Tee helppo testi!
Lue artikkeli
Kategoriat
Treeni
Aerobiccaaja Laura: ”En mene lavalle nöyristelemään”
Aerobiccaaja Laura Vihervän, 25, mielestä epäonnistuminen vain kasvattaa motivaatiota.
Lue artikkeli