Joogamatto

Maria on melkein keski-ikäinen liikunnan viihdekäyttäjä, jonka päivätyö opetuksen parissa vaihtuu iltaisin juoksuun, jumppaan, joogaan, pilatekseen ja spinningiin. Kesällä rämistellään pyörän selässä pitkin metsäpolkuja, talvella haaveillaan puuterilumesta ja leveämmistä suksista. Ikuiselta todo-listalta puolestaan löytyvät TABATA ja Zumba. Motivaation liikkumiseen Maria löytää itsensä haastamisesta - ja voittamisesta - sekä tietenkin kunnon endorfiinipöllyistä.

Tietoa minusta

Maria's picture
Maria

"Liikun saadakseni energiaa - en kuluttaakseni sitä."

Treeniohjelma

Seuraa treenejäni täältä:

Heiaheia

 

Fitspiration:

Pinterest

 

Moikkaa, kommentoi tai kysy:

maria.joogamatto@gmail.com