
Näetkö ulkotreeneissä riittävän hyvin?
Treenaatko paljon ulkona? Asettaako lajisi näkemiselle erityisvaatimuksia? Anna silloin silmillesi paras mahdollinen apu.
Lue artikkeli
Treenaatko paljon ulkona? Asettaako lajisi näkemiselle erityisvaatimuksia? Anna silloin silmillesi paras mahdollinen apu.
Lue artikkeliHypyt ja kyykyt vahvistavat monipuolisesti alaraajojen lihaksia. Vie jalkatreeni ulos, niin saat samalla aimo annoksen raikasta ilmaa.
Lue artikkeliOman kehon painolla toteutettavat liikkeet sopivat täydellisesti ulkotreeniin.
Lue artikkeli