
Categories
Treeni
Näin treenaat pakkasella
Missä menee ulkotreenien pakkasraja? Miten kylmä keli vaikuttaa hengitykseen ja treenitehoihin? Selvitimme, onko ulkona paukkuva pakkanen uhka vai mahdollisuus.
Read article
Missä menee ulkotreenien pakkasraja? Miten kylmä keli vaikuttaa hengitykseen ja treenitehoihin? Selvitimme, onko ulkona paukkuva pakkanen uhka vai mahdollisuus.
Read articleMiten suojautua, kun pakkanen paukkuu ja ulkoilua on tiedossa?
Read articleJeesaa talvi-ihoa!
Read article