Categories
Hyvä Olo
Sarjainnostuja Johannes Laine: ”Epäonnistumisen pelko ei rajoita minua”
Energian eteenpäin jakaminen vaatii treenaamista. Kovankin treenin pitää olla hauskaa.
Read articleOnnistuminen
Categories
Hyvä Olo
Sängyn petaaminen kannattaa – mutta miksi?
Sängyn petaaminen kannattaa ottaa tavaksi, sillä pienillä teoilla on suuri merkitys. Sen lisäksi, että makuuhuone näyttää mukavalta, on teolla muutakin psykologista vaikutusta.
Read article
Categories
Treeni
10 pahinta kuntosalimokaa – et kai syyllisty näihin?
Käyt salilla, mutta tulosta ei näy. Korjaa nämä virheet!
Read article