Kategoriat
Hyvä Olo
Venytkö yli rajojen? Testaa, onko sinulla yliliikkuvat nivelet
Yliliikkuvat nivelet liikkuvat niin löysästi, että siitä voi seurata kipua tai vammoja.
Lue artikkeliNivelet
Kategoriat
Ruoka
Kannattaako kollageenia syödä purkista?
Kollageeni edistää kehon kimmoisuutta, joustavuutta ja uusiutumista. Nyt siitä on tullut suosittu ravintolisä urheilijoiden keskuudessa.
Lue artikkeli