nivelet - Fit

Näin hoidat niveliä

Liikkujan nivelet joutuvat koetukselle, varsinkin ikä ja vammat haastavat niitä. Omilla valinnoillaan voi ylläpitää nivelterveyttä.

Yliliikkuvat nivelet liikkuvat niin löysästi, että siitä voi seurata kipua tai vammoja.

Kollageeni edistää kehon kimmoisuutta, joustavuutta ja uusiutumista. Nyt siitä on tullut suosittu ravintolisä urheilijoiden keskuudessa.