Fit Liikkujan Vege on kasvisruokailun erikoislehti, joka opastaa löytämään ideoita kasvisruokailuun ja terveelliseen syömiseen. Lehti tarjoaa vinkkejä terveelliseen ja monipuoliseen kasvispainotteiseen syömiseen, jotta jaksaa liikkua.
Lue artikkeli
Treeni ja kasvisruoka ovat toimiva yhdistelmä. Ilman pihviä ja raejuustoa pärjää jopa huipulle saakka.
Lue artikkeli
Treenari, aiotko ryhtyä kasvissyöjäksi? Neuvoillamme onnistut treenienergiaa menettämättä.
Lue artikkeli
”Kun bravuurini eli papu-sipuli-lehtikaalimuhennoksen tuoksu leijailee kotona, tulee fiilis, että kaikki on hyvin.” Kokki Pipsa Hurmerinta (Fit 11/2015) Pipsan papumuhennos 1 purkki papuja tai kikherneitä ripaus chiliä 1 sipuli 2 valkosipulinkynttä oliiviöljyä ripaus suolaa ja pippuria 2 dl kasvislientä tai jos jääkaapissa sattuu pyörimään jämät viiniä niin valko- tai punaviiniä 2 dl lehtikaalta
Lue artikkeli