Tee testi: oletko liikuntariippuvainen
Tunnista merkit, milloin treenaaminen menee överiksi.
Lue artikkeliYlikunto
Kategoriat
Treeni
Testaa! Vaaniiko sinua ylikunto?
Jos et palaudu, treeni ei kehitä ja saatat ajautua ylikuntoon. Tee Fitin paljastava testi ja tsekkaa, oletko vaaravyöhykkeellä.
Lue artikkeli