Vinkit

Tökkiikö juoksu? Näillä vinkeillä ylläpidät motivaatiota

Kiinnostaako juoksu, mutta alkuinnostuksen jälkeen liikkeelle lähtö takkuaa? Juoksuharrastajien vinkeillä onnistut tavoitteissasi.

Kolme kovaa treenaria kertovat: ”Näin pidän treeni-intoa yllä”

Kysyimme kolmelta kovalta treenarilta, miten treeni-into pysyy yllä.

Haluatko alkaa syödä vegaaniruokaa? 3 vinkkiä aloittelevalle vegaanille

3 vegaania kertoo vinkkinsä aloittelijalle sekä oman lempireseptinsä.