Salitreenistä yllättävä hyöty: et palele enää
Vilukissa, hanki lihakset, ne lämmittävät!
Lue artikkeli
Vilukissa, hanki lihakset, ne lämmittävät!
Lue artikkeliJeesaa talvi-ihoa!
Lue artikkeliLumikengillä liikkuminen on poikkeuksellisen monipuolista lihastreeniä. Suomalainen maasto sopii paremmin lumikenkäilyyn kuin hiihtoon, mutta kengät ovat jääneet 6 000-vuotisesta historiastaan huolimatta suhteellisen harvinaisiksi erikoisuuksiksi. Tässä on neljä näkökulmaa uusvanhaan kuntovälineeseen.
Lue artikkeli