puhdas ruoka

Janina Flinkman: ”Atooppinen ihoni parani puhtaalla ruualla”

Janina kamppaili atooppisen ihon kanssa, kunnes hän päätti muutta ruokavaliotaan puhtaampaan suuntaan.

Näyttelijä Mia Ehrnrooth motivoituu tavoitteista ja kilpatilanteista. Kovaa treenaava Mia ei ole ehdoton herkkujen suhteen.

Clean eating eli puhdas syöminen on helppo tapa putsata ruokavalio ja piristyä.