Kategoriat
Treeni
Helppoa joogaharjoitusta jokaiseen päivään – 5 helppoa asanaa
Yhdistä viisi asanaa joogaflow-harjoitukseksi. Tämän harjoituksen voi tehdä vaikka joka päivä.
Lue artikkeliHarjoitus
Kategoriat
Hyvä Olo
Tee tämä harjoitus ja olet askeleen lähempänä unelmiasi
Välillä on aikaa miettiä, mihin suuntaan olisi hyvä jatkaa.
Lue artikkeli