Älä anna allergian estää treenaamista
Hirvittääkö joka keväinen siitepölykausi tai kiusaako kuiva iho? Allergiat, astma tai edes atooppinen ihottuma eivät välttämättä tarkoita treenikauden katkeamista.
Lue artikkeli
Hirvittääkö joka keväinen siitepölykausi tai kiusaako kuiva iho? Allergiat, astma tai edes atooppinen ihottuma eivät välttämättä tarkoita treenikauden katkeamista.
Lue artikkeliKun hoito on kohdallaan, astmaatikko voi kuntoilla aivan normaalisti. Koska astma saattaa aiheuttaa hengenahdistusta, voisi luulla, että astmaatikon pitää välttää kaikkea hengästyttävää. Päätelmä on väärä ja voi itse asiassa johtaa entistä huonomman kunnon ja pahempien astmaoireiden kehään.
Lue artikkeli