Pysy lämpimänä hiihtolomalla!
1. Miksi luistimeen neuvotaan laittamaan vain yksi sukka?
Luistinten kuuluu istua napakasti, ja lisäsukat tekevät niistä helposti ahtaat. Luistimeen täytyy jättää tilaa lämpöä eristävälle ilmalle. Jalkaterissä on vain vähän lihaksia, jotka tuottaisivat lämpöä, ja täyteen ympätyssä luistimessa jalkaterän verenkierto lisäksi vaikeutuu. Pian onkin varpaiden paikalla jääkalikat.
2. Jos hellin näppejäni akku- tai geelilämmittimillä käsineissä, tarkenenko enää ikinä ilman niitä?
Kyllä, mutta lämmittimistä luopumisen jälkeen totutteluun menee parisen viikkoa. Ihminen sopeutuu vallitseviin olosuhteisiin, eivätkä lämmittimet tätä kykyä onneksi turmele.
3. Miksi kylmä ilma ärsyttää hengitystä lenkillä?
Juostessa suun kautta hengitetty ilma ei ehdi lämmetä ja kostua nenässä ja nielussa, vaan keuhkoputkiin tulee kylmää ja kuivaa ilmaa. Kylmä ilma imee kosteutta hengitysteiden limakalvoilta ja kuivattaa niitä – siksi atshih!