5 syytä innostua uudesta Fitistä

Fitin päätoimittaja Taru Marjamaa kertoo uuden Fitin parhaat tärpit.

Joogabodari

Lempilajini jooga on mainettaan parempi lihaksen kasvattaja. Samalla voi huoltaa mieltäkin.

Putkirullaus

Putkirullaamiseenkiin tarvitaan oikea tekniikka.

Hyvästi sokeri

Karkit ja jatkuva väsymys vai sokerittomuus ja pirteys? Ihon heleytyminen on sellainen lupaus, että nyt saa kyllä makea elämä väistyä.

Sievä toppi

Kauniit sporttivaatteet ovat heikkouteni.  Joogatopin selkämys on niin sievä, että venyttelyn täytyy sujua kuin itsestään.

Surusta selviäminen

Painonnostaja Anni Vuohijoki purki suruaan pitkään rääkkitreenillä. Vasta kun hän alkoi puhua veljensä menettämisestä, suru alkoi hälventyä.