Treenivinkki

Ethän tee näitä virheitä pyöräillessä

Ethän runttaa pyöräillessä liian isoa vaihdetta silmään? Tai unohda venyttää reisilihaksia lenkin jälkeen?

Kauhotko aina sen samaisen kilsan? Kokeile näitä, niin innostus säilyy ja saat kaivattua vaihtelua uintitreeniin.