
Kategoriat
Yleinen
Miten pakollinen treenitauko vaikuttaa kuntoon?
Pitkä treenitauko voi aktiivisesta treenaajasta kuulostaa painajaiselta. Mutta ei huolta, kunto ei romahda hetkessä, ja tauosta voi olla on myös hyötyä.
Lue artikkeli