Opi kelkan työntö
Kelkan työntö kuormittaa monipuolisesti kaikkia lihaksia. Voimaa tulee niin jalkoihin, keskivartaloon kuin käsiinkin.
Lue artikkeli
Kelkan työntö kuormittaa monipuolisesti kaikkia lihaksia. Voimaa tulee niin jalkoihin, keskivartaloon kuin käsiinkin.
Lue artikkeli