
Kategoriat
Treeni
Nyt laitetaan kroppa kuntoon – näin teet oman treeniohjelmasi
Voiko jumpan päälle mennä puntille? Entä miten ajoittaa lepopäivä? Fitin ohjeilla suunnittelet fiksun treeniviikon.
Lue artikkeli
Voiko jumpan päälle mennä puntille? Entä miten ajoittaa lepopäivä? Fitin ohjeilla suunnittelet fiksun treeniviikon.
Lue artikkeli