
Kategoriat
Treeni
6 vinkkiä: näin vältät juoksijan polven
Juoksijan polvi vaivaa tyypillisesti juoksua tai pyöräilyä harrastavaa. Asiantuntija kertoo, kuinka vältät treenin aikana ilmenevän polvikivun.
Lue artikkeli
Juoksijan polvi vaivaa tyypillisesti juoksua tai pyöräilyä harrastavaa. Asiantuntija kertoo, kuinka vältät treenin aikana ilmenevän polvikivun.
Lue artikkeliHierontaan pitäisi päästä, mutta miten löytää se oikea?
Lue artikkeli