Onni

Kategoriat Hyvä elämä

Kateus ja tyytymättömyys – kesän vitsaukset

Helppoa olisi somesta sokaistuneena kadehtia muiden kesää. Kateus ja tyytymättömyys – kesän vitsaukset. Miten niillä toisilla voi kaikki näyttääkin niin paljon paremmalta? Kyllä vain, heillä on enemmän aurinkoa, pehmeämmät hiekkarannat, hikisemmät treenit, pidemmät juoksulenkit, isommat mustikat, maukkaammat mansikat, mahtavammat veneet, upeammat hotellit, isommat terassit ja kauniimmat auringonlaskut, timmimmät vatsat ja juustoisammat pizzat. Yhtäkkiä ei olekaan niin helppoa

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

On normaalia olla onnellinen ilman syytä

Se, ettei mitään spessua tapahdu, on ihan parasta. Mitä tasapaksumpaa arki on, sitä onnellisempi olen, ihan ilman mitään erityistä. Onnellinen voi olla ilman mitään syytä, huomaan nykyään yhä useammin. Vielä 10 vuotta sitten pelkäsin tasapaksua arkea kuollakseni, koska se tylsistytti minua. Sitten kävikin niin, että elämä järjesti vähän liikaa yllätyksiä. Nykyään se vähän tylsä ja

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

If the hurt comes, so will the happiness – totta joka sana

If the hurt comes, so will the happiness. Be patient. Vapaasti käännettynä se on jotakuinkin näin, että jos sinuun sattuu, tulee  ilokin. Ole kärsivällinen. Totta (minulle) joka sana. Tuo Rupi Kaurin ajatelma on yksi lemppareitani ja suosikkejani, jonka pidän mielessäni erityisesti niinä hetkinä, kun on stressiä, vaikeuksia, surua, epätoivoa, harmia tai ahdistusta. Toki osaan suhtautua

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Herätään ennen kuin elämä valuu ohi ja hukkaan

Tänään ajattelin sellaista, että kunpa me ihmiset valittaisimme vähemmän. Kunpa me herättäisiin ennen kuin elämä valuu hukkaan. Ottaisimme enemmän vastuuta omasta elämästä vähintäänkin tämän hetkisten voimien ja niiden eväiden mukaan, joita meillä juuri tässä hetkessä on. Miksi valittaa, jos asialle voi tehdä jotain? Tai miksi valittaa, jos asialle ei voi tehdä mitään? Ihan oikeasti: kuinka

Lue artikkeli
Kategoriat Oma elämä ja perhe

Hyvien asioiden listoja

Koska elämä on tällä hetkellä yhtä kuin #ruuhkavuodet, olen taas alkanut kirjoittaa iltaisin pikku listoja. Hyvien asioiden listoja. Kirjaan ylös kolme kertaa kolme asiaa, jotka muistuttavat, että asiat ovat vähintäänkin ihan hyvin. Kohta ensimmäinen viikko uudessa työssä on vain hurahtanut ohi. Innostukseni kasvaa sitä mukaa, kun opin uusia asioita! Ihan mahtavaa on päästä käyttämään aivojaan vähän eri

Lue artikkeli
vastaisku ankeudelle
Kategoriat Hyvä elämä

Päätöksestä kiinni

Joskus pitää vain päättää. Että tänään on hyvä päivä. Ja että tänään(kin) olen onnellinen. Se voi olla päätöksestä kiinni. Jos eilinen oli itselläni hieman väsähtänyt ja alakuloinenkin päivä, päätin tänään aamulla silmiä avatessani, että herään onnellisena. Olen alkanut nukkua kännykkä käsien ulottumattomissa lentokonetilassa, enkä enää tarraa luuriini heti ensimmäisenä kun silmäni aukeavat. Sen sijaan olen palannut taas

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Sinäkin voit olla onnellinen

Heräsin aamulla ihan mielettömän onnellisena. Mitään erityistä ei ollut tapahtunut. Toki paljon oli tapahtunut viikolla, selvä se. Mutta lopulta kaikki tapahtuneet olivat aika arkisia asioita eivätkä juurikaan tavallisuudesta poikkeavia. Paitsi keskiviikon tv-esiintyminen ruotsinkielisessä Lasso-ohjelmassa, jonka voit katsoa halutessasi täältä. Oma, myöskin onnellisuutta käsittelevä osuuteni alkaa 7 minuutin kohdalla ja osuuteni on tekstitetty. Pakko sanoa muuten

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Onnen(i) salaisuus

Eilen minulla oli aamulla hetki luppoaikaa ja suuntasin kävelylle Hietaniemen hautausmaalle. Kirpsakassa syysilmassa kävellessä mietin sitten onnea ja sitä, miten oma näkökantani onneen on muuttunut. Kun aikanaan aloin onnea metsästää, kyllä, metsästää ja lähes pakkomielteisesti, olin ollut kauan onneton ja halusin olla onnellinen. Siinä vaiheessa olin ymmärtänyt onneksi sentään jo sen, että jos haluan kokea

Lue artikkeli