Onnellisuus

Kategoriat Hyvä elämä

Hyvän dominoefekti

Viime viikolla totesin, että just nyt on ihan älyttömän makee putki meneillään, oikea hyvän dominoefekti ja sen sijaan, että pelkään, että se loppuun, nautin siitä ihan täysillä. No sitten jo vallan seuraavana päivänähän kävi ilmi eräs virhe töissä, joka olisi mielellään saanut jäädä tapahtumatta. Melkein olisi tehnyt mieli todeta, että no nyt, siitäs sain, koska

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

On normaalia olla onnellinen ilman syytä

Se, ettei mitään spessua tapahdu, on ihan parasta. Mitä tasapaksumpaa arki on, sitä onnellisempi olen, ihan ilman mitään erityistä. Onnellinen voi olla ilman mitään syytä, huomaan nykyään yhä useammin. Vielä 10 vuotta sitten pelkäsin tasapaksua arkea kuollakseni, koska se tylsistytti minua. Sitten kävikin niin, että elämä järjesti vähän liikaa yllätyksiä. Nykyään se vähän tylsä ja

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Yhtäkkiä on helppoa olla zen ja kiitollinen

Vaikka loman jälkeen oli pientä ahdistusta töihinpaluusta ja kaikesta siitä, miten arjen saa rullaamaan heinäkuisen pellossa elelemisen jälkeen, päällimmäinen olo tällä hetkellä on vain kiitollisuus ja onnellisuus. Jos vielä heinäkuussa stressasin ja peräänkuulutin rentoa ja joustavaa elämänasennetta, sitä zeniä, joka tuntui olevan kadoksissa, mietinpä nyt vain, miksi otin niin kovia kierroksia kaikesta. Zen on siis

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Onnea ei voi jahdata, koska se vain on

Miten vääristä paikoista onnea etsinkään, mietin eräänä päivänä, kun kävelin aamulla töihin. Olen etsinyt onnea materiasta, muista ihmisistä, itsensä muuttamisesta, rahasta, työnteosta, titteleistä. Että sitten olen onnellinen, kun olen saanut sen ja tämän kokemuksen. Tuo ihminen kyllä tekee minut onnelliseksi. Olen ihmetellyt, kuinka joku ihminen, jolla on noin paljon rahaa, voi olla noin onneton?  Onnea ei voi

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Perseilijöitä ei tarvitse sietää ja pari muuta ajatusta sairasvuoteelta

En ole lakannut pitämästä blogia, vaikka vähän hiljaista on ollutkin. Päivä viisi sänkypotilaana lähestyy loppuaan, Netflix on ollut kovassa käytössä, vissyä ja teetä kulunut ja ruokavalio on ollut niin heikko, että kohta näkyy sikspäkki ilman treeniä. Joka päivä olen joutunut viemään ekaluokkalaisen kouluun ja se on vastannut maratoninkaltaista ponnistusta. Tänään vastasin kahteen työmeiliin, jonka jälkeen

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Ei kadehdita onnellista, vaan ollaan sellainen itse

Pakko nostaa tämä aihe tapetille jälleen. Saan ihmisiltä päivittäin viestejä ja lähes poikkeuksetta esimerkiksi Instagramissa ne koskevat energistä ja iloista olemustani. Olen kiitollinen ihanista viesteistä, mutta sitten on se ääripuoli, joka kuvittelee, että iloinen ja energinen ihminen on saanut kaiken hopeatarjottimella ja on syntynyt kultalusikka poikittain ahterissa. Ei kadehdita onnellista, vaan ollaan sellainen itse. Itse ajattelen,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Nopein tie onnellisuuteen

Nopein tie onnellisuuteen on asioiden hyväksyminen, että näin on nyt ja sitten taas jotain muuta. Elämäsi ei tarvitse elämäntilanteesta huolimatta olla raatamista, tarpomista tai pelkkää vastoinkäymisten odottelua. Sinunkin luontainen olotilasi voi olla ilo, rauha ja rakkaus, ystävällisyys toisia kohtaan ja stressittömyys, riemu ja onnellisuus, oli elämäntilanteesi mikä tahansa.  Voit olla onnellinen, vaikka olisit sairas, eronnut,

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Vaikka onni syntyy pienissä arjen hetkissä, saako silti haluta materiaa?

Vaikka onni arjessa syntyy pienissä hetkissä, saako silti haluta materiaa? Viime päivinä olen kokenut taas niitä pakahduttavia, pieniä onnen hetkiä. Autossa istuessani, Porkkalan rantakallioilla vesisateessa seisoessani, juoksulenkillä 18 kilometrin kohdalla, työpäivän aikana, kun luen vastavalmistuneen kirjan kirjoittajan hehkutusta hänen Facebookistaan. Kun koko perhe syö aamupuuron yhdessä. Kun kuusivuotias selittää tohkeissaan jostain näkemästään. Kun istuu yksin

Lue artikkeli