Onnellisuus

Kategoriat Hyvä elämä

Toukokuun ensimmäinen tuntuu kuin uudelta alulta

Vaikka ajattelen, että asioita voi muuttaa vain tässä hetkessä, ei siis menneisyydessä eikä tulevaisuudessa, rakastan uusia alkuja. Ja toukokuun ensimmäinen tuntuu kuin uudelta alulta, minun matkaltani kohti tulevia tavoitteita ja unelmia, jotka eivät jätä rauhaan. Miten sitä ihminen voikaan herätä yhtenä aamuna ja nähdä kaiken sen arjen kiireen, stressin ja kaaoksen läpi ja ymmärtää, että

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Mikä on rohkeinta, mitä olet tehnyt viime aikoina?

Mikä on rohkeinta, mitä sä olet tehnyt viime aikoina, kysyin viikonloppuna Instagramissa. Syy kysymykseen oli myös itsekäs, sillä minusta tuntui, että tarvitsin pienen rohkeusbuustauksen. Arjessa on asioita, joiden haluan muuttuvan ja joita haluan muuttaa, mutta kuten aiemmin kirjoitin, en ainakaan tällä hetkellä ole niin rohkea kuin joskus aiemmin, kun toimin monesti huomattavasti impulsiivisemmin. Voi toki

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Kiitos, että oot aina noin positiivinen

Saan monta kertaa viikossa Instagramissa viestejä, että kiitos, että aina oot noin positiivinen. Moni myös kertoo opetelleensa virtuaaliavullani näkemään enemmän niitä pieniä arjen iloja ja olevansa nykyään positiivisempi ja iloisempi. Ja sehän nyt on ihan mahtavaa! Mutta toki voin kertoa, etten aina ole näin positiivinen, vaan minullakin on huonot hetkeni, alakuloisemmat kauteni, omat vaanivat varjoni, mutta toki

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Onnellisuus on tunne, että elämä on hyvää

Onnellisuus on tunne, että elämä on hyvää. Ja se tunne voi iskeä koska tahansa. Imuroidessa kylpyhuonetta, kastellessa kukkia, vastatessa työmeiliin, kirjoittaessa blogia, puhuessa lapsen kanssa. Tunkatessa ylös Malminkartanon jätemäkeä. Juostessa töihin, samalla kun räntää sataa vaakatasossa suoraan naamalle. Törmättyä sattumalta ystävään kadulla. Kyllä vain. Onnellisuus on asia, jota en enää pyörittele ajatuksissani 24/7 saati jahtaa

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Onnellinen jokaisesta päivästä

Taas tänään aamulla, kun avasin silmäni, ensimmäinen ajatukseni oli se, että niin mahtavaa saada olla täällä. Kiitos, että saan olla olemassa. On niin monia syitä olla kiitollinen, vaikka asiat eivät aina suju, kuten toivoo, kuvittelee tai haluaa. Joskus elämässä on tosi vaikeita hetkiä. Mutta aina vain ajattelen ”epäonnistumisista” niin, että ne opettavat meitä ja kertovat,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

On normaalia olla onnellinen ilman syytä

On normaalia olla onnellinen ilman mitään syytä. Itselleni se on nykyään hyvin tavallinen olotila. Onnellinen aamulla, kun herään. Onnellinen pitkin päivää. Onnellinen illalla, kun menen nukkumaan. Ote kaikkeen on paljon rennompi ja stressittömämpi. Olen ehkä oppinut hengittämään! Normiarjessa on ihan tarpeeksi onneen: saa juoda aamukahvin puolison kanssa, herättää unisen lapsen käymään koulua, hanasta tulee vettä,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Hyvän dominoefekti

Viime viikolla totesin, että just nyt on ihan älyttömän makee putki meneillään, oikea hyvän dominoefekti ja sen sijaan, että pelkään, että se loppuun, nautin siitä ihan täysillä. No sitten jo vallan seuraavana päivänähän kävi ilmi eräs virhe töissä, joka olisi mielellään saanut jäädä tapahtumatta. Melkein olisi tehnyt mieli todeta, että no nyt, siitäs sain, koska

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

On normaalia olla onnellinen ilman syytä

Se, ettei mitään spessua tapahdu, on ihan parasta. Mitä tasapaksumpaa arki on, sitä onnellisempi olen, ihan ilman mitään erityistä. Onnellinen voi olla ilman mitään syytä, huomaan nykyään yhä useammin. Vielä 10 vuotta sitten pelkäsin tasapaksua arkea kuollakseni, koska se tylsistytti minua. Sitten kävikin niin, että elämä järjesti vähän liikaa yllätyksiä. Nykyään se vähän tylsä ja

Lue artikkeli