Hyväksyminen

Kategoriat Hyvä elämä

Kiitos, että oot aina noin positiivinen

Saan monta kertaa viikossa Instagramissa viestejä, että kiitos, että aina oot noin positiivinen. Moni myös kertoo opetelleensa virtuaaliavullani näkemään enemmän niitä pieniä arjen iloja ja olevansa nykyään positiivisempi ja iloisempi. Ja sehän nyt on ihan mahtavaa! Mutta toki voin kertoa, etten aina ole näin positiivinen, vaan minullakin on huonot hetkeni, alakuloisemmat kauteni, omat vaanivat varjoni, mutta toki

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Pitäisikö sittenkin stressata – edes vähän?

Olen viime viikkoina ollut poikkeuksellisen hyvällä tuulella, täynnä energiaa ja yksinkertaisesti todella kiitollinen olemassaolostani. Olen ollut älyttömän rento, en ole stressannut mistään, kuten esimerkiksi kesälomalla kovasti stressasin. Olen ottanut asenteen, että kuorin perunan kerrallaan, teen parhaani, vaikutan siihen, mihin voin vaikuttaa ja elän sen kanssa, mihin en voi vaikuttaa. Olen lakannut täysin suorittamasta ja stressaamasta

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Kun kiire loppuu

Kun kiire loppuu. Siihen ei tarvita kriisejä, mutta kriisi on monelle meistä se elämän taitekohta, joka muuttaa meitä eikä paluuta vanhaan ole koskaan. Kriisi ei aina tarkoita pelkästään huonoa. Vaikka ei haluaisi koskaan kokea niitä asioita uudestaan, joita kriisissä on joutunut kohtaamaan, itse en ainakaan haluaisi elää ilman kaikkea sitä tietoa, jota olen saanut elämäni synkimpinä hetkinä, mutta

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Näin on nyt – tilanteen hyväksyminen helpottaa

Luin Oi mutsi mutsi -blogin Elsan postauksen juuri oikealla hetkellä, kun olin sukeltamassa itsesäälin syövereihin ja niistänyt noin 150 kertaa kahden tunnin sisään ja aivastanut sata kertaa putkeen. Näin on nyt – tilanteen hyväksyminen helpottaa. Miten olinkaan unohtanut tuon maailman parhaan sanonnan, jonka aikanaan kuulin tältä mahtavalta daamilta. Nuha se tuli ja otti haltuunsa aamuöisen

Lue artikkeli
Kategoriat Kokemukset & fiilistelyt

Revenneet jumppahousut tai huonot treffit – korvaisitko?

Kaupallinen yhteistyö Fair Korvaisitko sinä pilalle menneet treffit, revenneet jumppahousut tai vessanpönttöön tippuneen luurin? Minä korvaisin. Elämässä sattuu ja tapahtuu jokaiselle. Muistan kuin eilisen erään 15 vuoden takaisen hetken, kun aloittelevana aerobic-ohjaajana jäin lökäpöksyistäni kiinni jumppasalin stereokaapin oveen ja noustessani lattialta seisomaan tiedostin, että hups, nyt kävi pahasti. Kuului kruts ja housuni repesivät suoraan takapuolesta noin 20 sentin matkalta.

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Tunteet – nekin menevät ohi

Se vaikeinkin vatutus, ankarin viha, syvin epätoivo – ne kaikki tunteet muuttuvat ja hiipuvat, oletko huomannut? Entä pysähdytkö koskaan fiilistelemään, miltä sinusta tuntuu? Kun tänään aamulla avasit silmäsi, ajattelitko, että ooh, taas yksi päivä, joka pitää selviytyä ja jaksaa läpi? Oletko sitä mieltä, että elämä on selviytymistä, ihan ookoo vai että se on kaunis lahja,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Onnelliseksi nyt!

Nautitaan nyt! Tullaan onnelliseksi nyt, ollaan onnellisia nyt. Ei vasta huomenna tai ensi vuonna. Joskus se unohtuu. Eikä aina jaksa muistaa, sekin on inhimillistä. Kevät saapui vihdoin tänne etelään sangen kesäisenä. Aloitin kesäretkikauden visiitillä Porvooseen, tuohon ihanaan kesäkaupunkiin. Sortseilla ja t-paidalla pärjäsi, mikä tuntui talven kuivattamasta kalpoisesta ihosta fantastiselta! Lämpö helli, mutta vielä suhteellisen lehdistä

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Ego välittää…

…sielu ei. Vaikka suurin osa Hesarin jutun nostattamasta palautteesta on ollut hyvin positiivista, osasin myös etukäteen ajatella ja varautua siihenkin, että myös toisenlaisia kommentteja tulee. En ole kuitenkaan altistanut itseäni niille negatiiviselle niin sanotusti vapaaehtoisesti, siksipä esimerkiksi en ole lueskellut Hesarin fb-sivuille kirjoitettuja kommentteja jutusta. Paitsi että artikkelista seuraa ja on jo seurannut paljon hyvää, se myös

Lue artikkeli