Uusi viikon treenihaaste on täällä: nyt vahvistetaan yläkroppaa!
Oona Tolppanen suunnitteli tehokkaan kotitreenin, jolla vahvistat sekä käsi-, selkä- että rintalihaksia. Katso tästä, mitä liikkeitä Oona suosittelee.
Katso video!
Treenaa Oonan kanssa Instagramissa hashtagilla #fitjengi!