Epäonnistuminen

Kategoriat Hyvä elämä painonhallinta

Onnistuminen voi vaatia useamman kerran – älä luovuta!

Olin hiljattain tilanteessa, jossa yritin saavuttaa erään toivomani tavoitteen jo toisen kerran pidemmän aikavälin sisällä. Kuitenkin tälläkin kerralla matkani kohti maalia tyssäsi samaan asiaan kuin ensimmäisellä kerralla. Sen sijaan, että olisin ajatellut, että okei, nyt olen yrittänyt jo kahdesti, nyt kyllä luovutan, mielessäni oli vain yksi ajatus: perkele sentään, kolmas kerta toden sanoo. Epäonnistuminen ei

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Yritä nauttia saavutuksistasi

Sain perjantaina yllättäen ihanan viestin Instagramin meiliboksiin, joka oli itselleni hyvä herätys, tässä pätkä siitä: Sä oot niin upea, positiivinen ja aina iloinen. Oot tehnyt valtavan hienon muutoksen, painonpudotuksen. Tajuatko miten huippukunnossa oot ja juoksit vielä sen älyttömän pitkän kisan!!! Oot ihan huippu! Yritä nauttia saavutuksista. <3  Yritä nauttia saavutuksista. Toden totta. Olenhan saanut viime

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Osaamattomuutta ei tarvitse hävetä

Jos tekisi vain asioita, joissa on hyvä tai erityisen lahjakas, tuskin koskaan kokisi niin suurta onnistumisen iloa kuin silloin, kun tekee asioita, joita ei hallitse tai joissa on korkeintaan keskinkertainen. Osaamattomuutta ei tarvitse hävetä. Tuon ylläolevan olen huomannut viime viikkojen aikana esimerkiksi joogatunneilla. Olen huomannut sen myös uudessa työpaikassani. Kummassakin näissä olen kehittynyt huomattavasti lyhyessä

Lue artikkeli