Kategoriat Treeni

Treenit studiossa

Kuvasimme 25 jumppaliikettä Fit-lehteen valokuvaaja Marek Sabogalin ja ihastuttavan mallini, myös ryhmäliikuntaa ohjaavan Hannan kanssa. Hanna on huumorinaisia ja kuvaussessiomme oli oikein hauska. Useimmat liikkeistä olivat hyvin kokonaisvaltaisia ja laittoivat koko kropan kerralla töihin. Tuli hiki! Niin kuulema tehdessä, mutta myös katsellessa. Tästä alla olevasta olen hieman kateellinen, ja pieni venyttelykärpänen puraisi minua. Parikymmentä minuuttia

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Puhdasta rakkautta

On mahtava tunne, kun maailmassa on joku, jonka mielestä olet siistein tyyppi ikinä koko universumissa. Ja arvaatte varmaan, että tätä mieltä minusta ei ole tyttäreni, 14, vaan tyttäreni, 4 kk. On hauska huomata, miten Piksu oppii lähes päivittäin uusia taitoja. Lelut pysyvät käsissä jo hienosti. Piksu myös jokeltaa, huokailee ja nauraa kovaan ääneen. Ilme voi

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Hyvät, pahat, hiilarit

Olen pian kolme viikkoa ollut ilman Cokista ja karkkia. Ooooh! Ihan turhaan lykkäsin herkkulakon aloittamista, sillä tämä on ollut yllättävän helppoa. Olen myös välttänyt (pitsaperjantaita lukuun ottamatta) valkoista viljaa. Mitään näkyvää ei ole tapahtunut, mutta eihän Roomaakaan rakennettu päivässä. VHH-ruokavaliosta eli vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta on nyt ollut paljon puhetta. Se taitaa olla muotia, ja minä taidan

Lue artikkeli
Kategoriat Treeni

Liikuntakärpästä odotellessa

Tänään olimme Piksun kanssa pitkästä aikaa sosiaalisia. Ensin haimme kuvauslainoja tulevia jumppakuvauksia varten. Sitten kävimme salaatilla Kampin keskuksen Johto-Cafessa muutamia kuukausia vanhemman kaverin kanssa. Suosimme Piksun kanssa Johtoa sen keskeisen sijainnin, hinta-laatusuhteeltaan hyvän salaatin (4 täytettä/8,90 e) ja mukavien sohvaryhmien vuoksi. Sieltä suuntasimme Meilahden liikuntakeskukseen, jossa kävin polkemassa Kristiina Onkelin spinning-tunnin. Krisse oli uudessa hiuslookissaan

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Hassuja sattumia

Tänään on ollut hassu päivä. Minulle soitettiin t e l k k a r i s t a. Olin toki otettu, mutta valitettavasti oli pakko suositella ystävääni, joka olisi luultavammin enemmän sitä, mitä tällä kertaa haettiin. Jos kyse olisi ollut vaikka liikuntaohjelmasta, olisin mennyt koekuvauksiin riemusta kiljuen. Sitten tuli posti. Olin voittanut Atena Kustannuksen Fb-kilpailusta

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Nytku, ei sitku

Eilisiltaisella juoksulenkillä mietin jälleen sitä, miten onnekas ja onnellinen olenkaan tällä hetkellä. Tällaiseen pohdiskeluun minut kirvoitti ystäväni, joka hyppäsi oravanpyörästä, teki valintoja ja tekee nyt niitä asioita, joista pitää. Hän seuraa sydäntään. Mietin ihastellen, että ollapa kuten hän. Kunnes tajusin, että minähän olen kuten hän. Toki asiat voisivat olla moneltakin osalta vielä paremmin. Aina voisin

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Hajukumintuoksuisia lapsuusmuistoja

Tein juuri kirjoituskurssin tehtäviä joissa piti kirjoittaa lapsuudesta. Ensin tuntui siltä, että en muista mitään, mutta kyllä se muisti sitten virkistyi kun vain aloin muistella. Kirjoitusprojektissani kerron vain yhdestä tietystä elämänvaiheesta, mutta nyt innostuin tuosta lapsuuden taltioinnistakin. Täytyy kirjoitella ylös muistikuvia vaikka valokuvien avulla. Voisin kuvitella, että tyttäriäni ainakin kiinnostaa, millaisessa maailmassa heidän äitinsä eli ja

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Lost in a supermarket

Lauloi the Clash aikanaan. Tänään oli lähellä käydä niin, sillä kävimme pyörähtämässä täällä, kun meillä oli muutakin asiaa kulmille. Ja olihan se valtava. Voi olla Kannelmäen mummuilla hankala löytää enää maitolitraa ja kaffepakettia, kun lähikauppa on viiden jalkapallokentän kokoinen. No, mekin siellä kuljeskelimme kuin turistit konsanaan: Kokeilimme erilaisia puutarhatuoleja, hamstrasimme yhden paketin tarjouskahvia ja kaksi pakettia

Lue artikkeli