Toukokuu 2018

Kategoriat juoksu

4 päivää Tukholman maratoniin + paikka-arvonta Sandis Trail -polkujuoksukisaan

4 päivää Tukholman maratoniin ja jännitys on alkanut laantua ja muuttua varmaksi oloksi. Osittain tähän muutokseen fiiliksissä vaikutti viime viikonlopun Nuts Karhunkierros -kisat, joita seurasin aktiivisesti netissä ja somessa. Oli hauska katsoa, kun IRL- ja sometuttujen pallukat etenivät pitkin karttoja. Aloin miettiä, että jos tyypit selviävät 35-160 kilsaa paljon haastavammassa maastossa, niin kyllä meikäläinen kipittää 42

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

15 ajatusta viikonloppuun

Sellaista mietin tällä viikolla, että… niin se vain on, että välillä ihmiset vatuttavat, vaikka kuinka yrittäisi ja haluaisi nähdä valon ja rakkauden jokaisessa. ensiaputaidot ovat asia, joka meidän jokaisen kannattaisi pitää päivitettynä. miksihän välillä oma elämä on parasta koskaan ja sitten taas tuntuu, että kaikkien muiden elämä on niin paljon parempaa. parasta ikinä on herätä

Lue artikkeli
Kategoriat juoksu Treeni

Testissä Suunnon Spartan Trainer Wrist – kannattaako urheilukello hankkia?

Talvella sain testiin Suunnon Spartan Trainer Wrist HR –urheilukellon, ja olen sitä käyttänyt nyt aktiivisesti muutamia kuukausia ihan päivittäin. Koska kellosta on kyselty niin paljon erityisesti Instagramissa, tässä postauksessa kerron omia kokemuksiani siitä. Ennen Spartania käytin useamman vuoden Suunto Ambit -kelloa, jonka olin hankkinut jo vuosia sitten. Nyt kyseinen kello koristaa kaverini rannetta, eli on siis vielä arviolta

Lue artikkeli
Kategoriat Yhteistyö

Supermallina Kalevala Korulle – Smart Ring -älysormus on lanseerattu

Muutama kuukausi sitten kerroin, että minua oli pyydetty malliksi Kalevala Korun mainosvideoon. Tuolloin en voinut vielä paljastaa, että video koski nyt jo reilu viikko sitten lanseerattua Kalevala Smart Ring –älysormusmallistoa , joka on kehitetty yhdessä suomalaisen startup-yritys Moodmetricin kanssa. Olin saanut tutustua nyt jo takaisin palauttamaani älysormukseen pienen tovin ennen kuvauksia. Pääsin siis käyttämään paitsi viehättävää korua, myös

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä Treeni

Viikko joogaleirillä – olo kuin jyrän alle jääneellä

Vajaa viikko joogaleirillä – olo oli kuin jyrän alle jääneellä. Mitä ihmettä!? Onnea on se, kun osaa kuunnella itseään ja tehdä olonsa mukaisia ratkaisuja. Palasin perjantaiyönä myöhässä olleella lennolla Suomeen joogaleiriltä (josta kirjoitan ensi viikolla raporttia). Koneessa en nukkunut, vaikka päivä oli ollut väsyttävä, sillä keskustelin koko matkan aiemmin tuntemattoman suomalaisrouvan ja suomalais-italialaisen miehen kanssa, joiden

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Terveisiä joogaleiriltä Garda-järveltä

Terveisiä joogaleiriltä ja lomalta Italiasta! Suomea hellii lämpöaalto, joka ei ole ihan ulottunut tänne Garda-järvelle saakka, mutta ei haittaa, maisemat ovat silti kuvankauniit, ihmiset ystävällisiä, majoituspuitteet hulppeat, ruoka hyvää ja joogasessiot aamuin illoin mahtavat. Meitä on paikalla värikäs porukka erilaisia ja eri-ikäisiä naisia ja on ollut tosi mukavaa tutustua uusiin ihmisiin. Kirjoitan reissusta myöhemmin lisää, mutta tässä

Lue artikkeli
Kategoriat Kaupallinen yhteistyö

Kätevä kasvisateria valmistuu kuumalla vedellä – kerro lempimakusi ja voita tuotteita

Kun on keskellä pakkauspuuhia, ja samana päivänä pitää vaihtaa autoon kesärenkaat, tehdä seuraavan viikon ruokaostokset, siivota, vastailla sähköposteihin ja vielä viettää aurinkopäivää ulkona, eivät ruoanlaittohommat hirveästi kiinnosta eikä niille ole edes aikaa. Jotta hektisen päivän ilta ei olisi mennyt ihan leivän syömiseksi, hätään saapuivat Knorr Veggie Snack -ateriat. Jos eläisin vielä aikaa ennen elämänmuutostani, olisin saattanut

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Lisää rakkautta arkeen

Jos tässä arjen hässäkässä jäävät ystävyyssuhteet helposti hunningolle, niin eipä sitä aikaa kyllä juuri ole parisuhteellekaan. Toki tämäkin voi olla priorisointikysymys, enkä valita, mutta aika harvoin sitä nykyään haluaa lasta laittaa hoitoon siksi, että pääsisi itse viettämään parisuhdeaikaa, vaikka sekin on tärkeätä. Miten saisi lisää rakkautta arkeen? Ehkä parisuhdeajan vähyys johtuu siitä, että kokemuksesta tiedän,

Lue artikkeli