Syyskuu 2016

Kategoriat Hyvä elämä

Askel kerrallaan kohti selkeämpää arkea

Ajanpuute, tavaran paljous ja läsnäolon vaikeus. Miten sietää töistä johtuvaa epävarmuutta, sitä, että välillä on liikaa töitä, välillä liian vähän. Miten saisi aikaiseksi jotain, mistä on haaveillut? Miten pystyä astumaan sen ensimmäisen ja vaikeimman askeleen kohti jotain tavoitettaan? Kuulostaako tutulta? Tällaisia mietteitä esittivät liikunnanohjaajat, joita olin valmentamassa viime viikolla. Eri ihmiset, samat ongelmat Helpompi ja selkeämpi arki

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Yhtenä hetkenä sitä on, ja toisena ei enää

Viime päivinä olen ollut kiitollinen “pelkästään” siitä, että saan hengittää. Tämä ajatus tuotiin eteeni kuin tarjottimella. Yhtenä hetkenä sitä on, ja toisena ei enää. Loppuviikosta haastattelin nimittäin syöksylaskijaa, jonka taustoja selvitellessäni törmäsin netissä otsikkoon heinäkuussa lumivyöryn alle menehtyneestä vapaalaskijasta. Kun sitten klikkasin uutisen auki, järkytyin, sillä kyseessä oli Matilda Rapaport, jota haastattelin Helsingissä toissa syksynä.  Urheilukaupassa

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Perjantai, joka ei mennyt ihan putkeen

Tiedätkö päivän, kun asiat vain eivät suju ihan putkeen? Yhtä sählinkiä seuraa toinen ja koko loppupäivä on kuin huonosta sketsistä. Se ehkä johtuu kiireestä, väsymyksestä tai siitä, ettei vain keskity siihen, mitä kullakin hetkellä on tekemässä. Perjantaina oli tällainen päivä ja minulla oli kaksi vaihtoehtoa: joko ärsyyntyä itseeni ja siinä samalla aiheetta ehkä vähän kaikkiin

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Katso ympärillesi ja näe se kaikki

Tänään on hyvä päivä avata silmiä ja tehdä oman elämän inventaariota. Mitä muuta voisikaan ihminen enää toivoa? Sain herätä suhteellisen kevyesti nukutun yön jälkeen omassa sängyssäni, turvassa. Tosin selkäni päälle olivat siirtyneet viisivuotiaan ei kovin pienet jalat ja peittonikin oli siirtynyt sitä näköjään enemmän tarvitsevalle. Tyynyjä sentään oli jäljellä kaksi. Sain nousta aamupesulle. Kaikkea tarvittavaa

Lue artikkeli