Helmikuu 2014

Kategoriat Yleinen

Naisen iholla -dokumentti…

..saa ensi-iltansa tänä keväänä. Kun näin dokumentin trailerin, tavoitin melkein sen saman poreilevan ja jännittyneen fiiliksen kuin silloin, kun sain Naisen iholla -kirjan ensi kertaa painettuna käteeni. Ihana tunne! Ja entäs sitten tuo traileri! Käykäähän vilkaisemassa tuo vajaan parin minuutin pätkä. Kaunista settiä on tulossa. Tuntui isolta kunnialta, että Naisen iholla -kirja innoitti Ansa Films/Picturesin osaavaa joukkoa dokumentin tekoon. Vielä

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Pari sanaa rakkaudesta

Ystävänpäivän kieppeillä eräs vasta rakastunut ystäväni kysyi minulta, mitä ajattelen rakkaudesta ja kuinka paljon koen omassa elämässäni olevan rakkautta. Ihan hämmennyin, kun aloin asiaa miettiä. Ensinnäkin halusin tietää, mitä ystäväni rakkaudella tarkoittaa. Jos hän tarkoittaa romanttista rakkautta, niin valitettavasti sellainen tai edes toisen aikuisen huomiointi pikkulapsiperheessä jää väistämättä vähemmälle. Kuopus kun on siinä iässä, että

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä Treeni

Unohda vanavesi…

…nyt eletään tässä ja nyt! Onpas taas menty itse aiheutetusti haipakkaa, mutta en valita. Eilisissä jumppakuvauksissa tosin huomasin, että kropassa painoi melkoisesti kolmen peräkkäisen päivän intervallistep-ohjaukset. Kyseinen tunti kun ei ole aivan sieltä kevyimmästä päästä eikä kroppa ole ihan tässä hötäkässä ehtinyt palautua. Olenhan ohjausten lisäksi myös kamelin lailla kantanut läppärikassia, treenilaukkua ja kuvauskamoja pitkin

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä Treeni

Uutta intoa omaan työhön…

…voi saada siitä, että alkaa tehdä asioita toisin ja tekee itselle uusia tai uusvanhoja asioita. Aina duunia ei tarvitse laittaa vaihtoon, huomasin tässä hiljattain. Voi sentään, mikä aamu! Metsästin heti aamutuimaan kadonneita jumppatrikoita. Tällä kertaa en omiani, vaan kuvauslainassa olleita. Onneksi pöksyt löytyivät, tosin olin epähuomiossa vienyt ne väärään paikkaan. Loppu hyvin kaikki hyvin. Mutta

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Ystävällisyyttä ja myötätuntoa..

..on ehdottoman hyvä osoittaa myös itselleen! Uusi viikko on alkanut ja kirjat on arvottu. Kolmen hyvinvointikirjan paketti lähtee Saaralle ja Naisen iholla -kirja lähtee Memmulle. Paljon onnea voittajille! Laitan teille vielä kummallekin meiliä henkilökohtaisesti. Iso kiitos jokaiselle, joka kertoi hyvistä teoistaan, joita on itse tehnyt tai joita itselle on tehty. Kommenttiosioon tupsahti liuta mahtavia, ajatuksia

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Kaikki on mahdollista

Miksipä ei? Ah! Takana on pitkästä aikaa yli 10 tuntia liki yhtäjaksoista unta ja jo yhden kunnolla nukutun yön jälkeen sitä tuntee itsensä eri ihmiseksi. Väsyneenä ja kiireisenä sitä kun vain helposti uppoaa tekemään niitä arjessa olevia asioita eikä ehdi sen enempää fiilistellä kaikkea sitä, mikä on hyvin tai mikä voi olla mahdollista. Ja hei,

Lue artikkeli
Kategoriat Treeni

Heimolainen tässä hei!

No nyt on joku hieman innostunut! Eilen illalla, kun vihdoin pääsin kotiin, en voinut muuta kuin nauraa, koska tunsin itseni niin onnelliseksi. Takana oli pitkä työpäivä, Bodypump-ohjaus ja lyhyehkö, mutta sitäkin fantastisempi juoksulenkki. Minulla onkin nimittäin nyt aivan mahtavia uutisia treenirintamalta, sain kunnian olla mukana toista kertaa järjestettävässä Adidas Heimossa. Juoksutreenit siis käynnistyivät pitkän polvenlepuutustauon

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvä elämä

Hyviä muistoja…

..on rutkasti, ja niitä on ihana vaalia, olen huomannut sen viime aikoina moneen otteeseen. Eikä niiden kelailu edes häiritse mielestäni nykyhetkessä olemista. Mutta onko niiden mieleen tupsahtaminen yhä useammin merkki siitä, että ne hyvät muistot ovat alkaneet saada vanhoilta huonoilta muistoilta tilaa ja sitä todella on vapaa kaikista vanhoista epäkohdissa junnaavista keloista. Ei ole tarve

Lue artikkeli