Suurin pudottaja

Kategoriat Hyvinvointi Treeni

Suurin muutos!

Me julkaistiin Tuukan kanssa meidän ensimmäinen verkkovalmennus Muutos100 vuonna 2015. Se oli sadan päivän verkkovalmennus. Se toimi meiän nettisivujen kautta + sähköpostitse. Tuota Muutos-valmennusta vedettiin monta kertaa, se oli tykätty valmennus. Nyt päätettiin pitkästä aikaa tehdä yhdessä valmennus! Koska se on astetta parempi kuin edeltäjänsä on sen nimi SUURIN MUUTOS. 🙂 Nimeen tuli myös inspiraatiota

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Perhe ja suhteet Treeni

Viikon tauko!

Perhe Pursiaisen Suurin pudottaja jatkuu toiset kahdeksan viikkoa! MUTTA me haluttiin ottaa pieni tauko. Väliviikko! Sille on kaksi syytä. 1) Me ollaan molemmat oltu kipeinä. Tuukalla alkoi kurkkukipu viikko sitten ja veto veks. Mulla se alkoi pari päivää sitten ja nyt veto veks. Treeni on jäänyt siis vähemmälle ja muutenkin on tehnyt mieli ottaa rennommin syömistenkin

Lue artikkeli
Kategoriat Perhe ja suhteet Treeni

8 viikkoa lisää!

Tänään päättyi ensimmäiset 8 viikkoa Perhe Pursiaisen Suurimmasta Pudottajasta! 🙂 Niinhän siinä kävi, kuten ajattelinkin… Tuukka meni ja otti voiton! Tuukka pudotti ekan 8 viikon aikana huikeat 4,7kg!! Lähtöpainosta se oli -4,8% ! Mulla pudotus oli kokonaisuudessaan -2,2kg. Viime viikosta ei siis tipahtanut kuin 100g lisää. 🙂 MUTTA mä oon silti tosi tyytyväinen jo tähän

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Perhe ja suhteet

Yhden jauhelihapaketin verran..

..lähti viikossa pois. Eli 400g. Mun mielestä on tosi hauskaa ja havainnoillistavaa katsoa välillä painon muutoksia ihan konkreettisin esimerkein. Tänään aamulla oli taas meidän Perhe Pursiaisen Suurimman Pudottajan viikkopunnituksen aika. Mulla vaaka näytti -400g viime viikosta ja Tuukalla -1kg. 🙂 Meillä on nyt viikko jäljellä tätä meidän skabaa! 😀 Mä uskon aika vahvasti, että Tuukka on

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Kumpi johtaa Suurinta Pudottajaa?

Tervepä teve! Mun mielestä on hauskaa, kun te laitatte mulle viestiä IG:n directissä, että joko ootte käyneet puntarilla ja missäs tän viikon mittaustulos viipyy. 😀 Siis ihana, kun te ootte tästä meidän Perhe Pursiaisen Suurimmasta Pudottajasta näin fiiliksissä meiän mukana! 🙂 Tällä viikolla mulla värähti vaaka parin viikon värähtelemättömyyden jälkeen alaspäin!! JEE!! Tosin -200g vain,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Treeni

-1,5kg neljässä viikossa

Neljä viikkoa on nyt takana Perhe Pursiaisen Suurinta pudottajaa. Tänään aamulla oli taas punnitus. Mun painoni oli pysynyt samassa, mitä viime viikon perjantaina. Eli ei pudotusta, eikä nousua. Yhteensä paino on tippunut nyt 1,5kg tän neljän viikon aikana. Se ei oo mikään huima määrä, mutta koska mä en pelkästään vaakaa kuitenkaan halua edelleenkään tuijottaa, voin

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi

Notkahdus ylöspäin.

Torstaina astuessani puntarille, tiesin jo odottaa ettei nyt tuu hyvää tulosta. Mulla on aina ollut kuukautisten aikaan sellainen kroppa, että maha on tosi turvonnut ja muutenkin koko kroppa turvonnut. Joten, kun astuin puntarille torstaina aamusta, ajattelin siihen pärähtävän saman luvun kuin edellisellä viikolla. Mutta toisin kävi! Siihen pärähti 300g enemmän kuin edellisellä viikolla! 😀 No,

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Perhe ja suhteet

Paino tippuu!

Kaksi viikkoa takana Perhe Pursiaisen Suurinta Pudottajaa! Eilen torstaina porukka jo malttamattomana pisti viestiä, että no missäs teiän torstain punnitustulos viipyy! 😀 Meidän vanha vaaka sanoi sopimuksensa irti. Ei auttanut vaihtaa patteria uuteen, se ei enää vaan pelittänyt. Siispä käytiin eilen ostamassa meille uusi vaaka ja punnitus oli tänään aamulla. Me molemmat jo ihan innoissaan

Lue artikkeli