Perhe

Kategoriat Yleinen

Pari hyvää terveellistä herkkua! :)

Moi! 🙂 Se on sitten viikonloppu taas. Ja mulla ihan vapaa sellainen. Tänään on ohjelmassa paljon kaikenlaista, mutta kivoja juttuja. Äidin synttärikahvit, parin vanhan työkaverin tapaamista ja tanssiesitys. Mutta katsotaanpa ensin nyt mitä eilen tapahtui treenien merkeissä ja muutenkin.. 😉 Aamulla kotona tein vähän työhommia koneella ja klo 12 suuntasin Märskyyn. Siellä oli tanssitreenit ja

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Sirkusta , kahvakuulaa ja salitreeniä!

Lauantaina herätyskello soi 7.30, salitreeni odotti. Puoli purkillista maustamatonta luonnonjugurttia napaan, lasillinen vettä sitruunan kera ja kupillinen kahvia. Sitten startattiin kohti Märskyä, sain miehestäni seuraa tällä kertaa salille. 🙂 Tai no, molemmat teki omaa treeniä kuulokkeet päässä. 😀 Mutta seuraa silti. Treeniini kuului rinta-ojentaja. Ja liikkeinä; Alkulämpö: kahvakuulalla etuheilautuksia +  erilaisia kiertoja + punnerruksia, RINTA:

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Joulun tunnelmia ♥

Joulun pyhät alkaa olla takana. Leppoisat ihanat päivät. Hyvin paljon ruokaa ja lepoa. Ei minkäänlaista liikuntaa kahteen päivään. Eikä tullut tänään poikkeusta, koska 550km taas kilometrejä oli ajettavana ja kotona vasta klo 20. Sunnuntaina (eli aatonaattona) tuntui vielä vaikealta ajatukselta olla liikkumatta näin monta päivää putkeen, mutta nyt on itse asiassa hyvin rento ja pullea

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Elokuulta syyskuulle

Syyskuun 2.pvä on tänään. Ja vettä on tullut. ;D Syksy tosiaan tekee tuloaan.. Mutta mä odotan sitä, odotan niitä kirkkaita ja kauniita syyspäiviä kun aurinko paistaa ja on jo vähän ”kirpakka” ilma. Lehdet on kaiken mahdollisen värisiä ja on kaunista. ♥ Perjantaina (ja myös eilen) laitettiin partsille kynttilöitä ♥ Ajattelin antaa teille koostetta mun viime

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Viikonlopun treenejä

Mites on teillä viikonloppu sujunut? Oliko festarikansaa täällä mun blogiyleisössä? 😉 Ainakin pari tuttua ja lukijaakin taisi olla Ilosaaressa.  Mä oon viettänyt ihanaa, mutta itikoiden täyteistä viikonloppua mökillä. Mökillä on tosi ihana olla, rauhallinen ja kiireetön olo. Mutta miks pitää olla kaikenmaailman punkkeja ja hyttysiä ja hämähäkkejä?!? No kyllä mä siis oikeasti tiedän, että joo

Lue artikkeli