Maidoton

Kategoriat Perhe ja suhteet Ruoka

Maidottomien jäätelöiden testaus!

Me päätettiin viime viikolla mökillä ollessamme tehdä pieni jäätelöraati! 🙂 Käytiin ostamassa kolmen eri merkin maidottomia jäätelöitä ja pistettiin raati pystyyn! Raadissa arvovaltaisina tuomareina toimivat Tuukka, minä, mun äiti ja Emma. Alpro, Almond Salted Caramel – Ensimmäiseksi pistettiin testiin Alpron jäätelö. Mä oon itse siis Alpron suuri fani, koska en mahani vuoksi pysty syömään normijugurtteja

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Ruoka

Gluteeniton ja maidoton ruokavalio

Lupasin teille kertoa tästä mun gluteenittomasta ja maidottomasta ruokavaliosta. Joten tässä tulee! 😉 Mä pääsin pari viikkoa sitten aloittamaan viittä vaille valmiin ravintoneuvoja Mira Hahlen asiakkaana ja oon hänen asiakas seuraavat 6kk. Tän asiakkuuden aikana meiän olis tarkoitus saada mun maha kuntoon ja kaikki kivut ja turvotukset ym pois. Myös pää yritetään saada virkeämmäksi. 😉

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Perhe ja suhteet Ruoka

SokeriTON, maidoTON, gluteeniTON…

Mä sain yhdeltä lukijaltani hyvän kommentin tässä hetki sitten. Lukija sanoi, että on harmi kun kaikesta tehdään TONTON ja niitä tuotteita tarjotaan jo lapsille. Mä ymmärsin lukijan pointin ja oon itekin osittain samaa mieltä. Mutta oon myös eri mieltä. 😀 Mun mielestä on tosi hienoa, että nykyään jo pikkuvauvojen ruuansulatusta, allergiaoireita ym. tarkkaillaan ja vanhemmat

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Yleinen

Mielipidettä maidottomasta, sekä arvonnan voittajien paljastus! :)

Multa on kyselty mitä mieltä olin maidottomasta.Olin neljä viikkoa täysin maidottomalla (tai ainakin hyvin vähäisellä maidon määrällä).Jätin siis maitorahkat, raejuustot sun muut maitotuotteet pois ravinnostani.Korvasin maitorahka-vajettani soijajugurtilla, johon lisäsin esim. riisiproteiinia.Soija-tuotteista ollaan myös montaa mieltä ja yhdyn kyllä siihen, että liiallisessa määrässä sekään ei ole hyväksi. Mutta kuten aina, tälläkin kertaa painotan sitä LOISTAVAA KESKITIETÄ!

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Treeni Yleinen

Kepistä partneri!

Heiheihei! 🙂Tänään kirjoitan teille tanssista, InBody-tuloksista ja maidottoman ruokavalion tuloksista. Lauantaina aamulla suunnattiin rakkaan ystäväni Saran kanssa tanssitunneille EtnoFitneksen SuperLauantaihin.Sara löysi tapahtuman ilmoituksen jokunen aika sitten sähköpostistaan ja päätettiin osallistua.Koska me molemmat rakastetaan tanssimista ja ollaan sitä harrastettu aina. Me valittiin kahden tunnin setti ja ilmoittauduttiin Flirt Danceen ja Salsa Ladie’s Styleen.Molemmat tunnit pidettiin EtnoFitneksen

Lue artikkeli