Heinäkuu 2019

Kategoriat Perhe ja suhteet

Kesälomakuulumisia!

Kolmas kesälomaviikko menossa ja täytyy kyllä sanoa, että on ollut jotenkin tosi onnistunut ja ihana loma! Ollaan oltu paljon mökillä (kahdella eri), oltu kotona ja sieltä tehty retkiä ja juttuja, käyty laivalla, Turussa, Vierumäellä ja vaikka missä. 😀 Vielä olis puoltoista viikkoa lomaa jäljellä. Ens viikolla mulla on kaks työpäivää, mutta sitten taas loppu viikko

Lue artikkeli
Kategoriat Treeni

Kahvakuula – ja kuminauhatreeni

Heipähei! 🙂 Kuvasin teille mökkitreenin: 7 liikkeen kahvakuula – ja kuminauhatreeni! Käykää katsomassa tästä ja tehkää mukana! 🙂 Yksi kierros kestää vajaa 5min. Suosittelen tekemään ainakin kaksi kierrosta! Lämmittelyksi 10min mökkitietä ees taas! Jos tän lisäksi tekee mieli tehdä toinenkin treeni joku päivä, niin tässä jalka + core-treeni: Hei nyt on muuten vajaa kuukausi Energisempi

Lue artikkeli
Kategoriat Perhe ja suhteet

Kromihääpäivä

Keskiviikkona 10.7. tuli kuluneeksi 9 vuotta siitä, kun me mentiin naimisiin Tuukan kanssa. Siis YHDEKSÄN vuotta!! Se on oikeasti hurjan pitkä aika! Mä joskus ennen Tuukkaa mietin, että tuunkohan koskaan seurustelemaan kenenkään kanssa yli kahta vuotta. 😀 Siihen asti mun seurustelusuhteet oli kestäneet aika lailla aina sen 2 vuotta. 😀 Haha! Meiän hääpäivä oli silloin

Lue artikkeli
Kategoriat Perhe ja suhteet Ruoka

Maidottomien jäätelöiden testaus!

Me päätettiin viime viikolla mökillä ollessamme tehdä pieni jäätelöraati! 🙂 Käytiin ostamassa kolmen eri merkin maidottomia jäätelöitä ja pistettiin raati pystyyn! Raadissa arvovaltaisina tuomareina toimivat Tuukka, minä, mun äiti ja Emma. Alpro, Almond Salted Caramel – Ensimmäiseksi pistettiin testiin Alpron jäätelö. Mä oon itse siis Alpron suuri fani, koska en mahani vuoksi pysty syömään normijugurtteja

Lue artikkeli
Kategoriat Perhe ja suhteet

Tuukka ja Monna vastaa!

Saatiin viime kesänä hurja määrä kysymyksiä, joita esititte meille yhdessä. Siis mulle ja Tuukalle. 😀 Osa kysymyksistä jäi vastaamatta, koska niitä oli vaan niin paljon. Kaivelin niitä esiin ja ajateltiin vastata kolmanteen rundiin kysymyksiä näin vuoden jälkeen. 😉 Taas vastattiin niin, että ei olla nähty mitä toinen vastaa. 🙂 1. Mitä tv-sarjoja seuraatte yhdessä (jos seuraatte)?

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Perhe ja suhteet

10 suosituinta postausta tänä vuonna!

Kesä on hyvää aikaa tehdä koontipostauksia! 🙂 Helppoa luettavaa ja mielenkiintoista sisältöä. Päätinpä siis koostaa teille vuoden 2019 kymmenen suosituinta postausta tähän mennessä. Täytyy sanoa, että aika laaja kirjo on juttuja tässä TOP10:ssä! Jos tämän perusteella pitäisi jotenkin tulkita, että mitkä aihepiirit eniten kiinnostaa teitä… niin aika moni aihepiiri! 😀 Mm. alhaiset ferritiiniarvot ja siihen

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Ruoka Treeni

Energisempi äiti! VALMENNUS NYT MYYNNISSÄ!!

Mun oma valmennus on nyt myynnissä!! KÄÄÄK!! En kestä! Niin fiiliksissäni!!  Tää valmennus tulee siis puhelinsovelluksena. Ei meilejä, ei mitään turhia pdf:iä. Kaikki samassa paikassa, sovelluksen takana kännykässä!! Ihan super helppo käyttää ja aina mukana! 🙂 Energisempi äiti -valmennus Alkaa 19.8.2019, kesto 4 viikkoa, hinta 49€ Valmennus on tarkoitettu äideille, jotka haluaa pitää itsestään huolta,

Lue artikkeli