Elokuu 2017

Kategoriat Elämäntyyli Hyvinvointi Treeni Yleinen

Uskomattoman taitava kroppa.

Taas jäin kiinni itseni aliarvioimisesta. Olen jäänyt siitä itselleni kiinni tänä vuonna monta kertaa. Toki aiemminkin joskus, mutta varsinkin tänä vuonna. Olimme kuvaamassa viime viikolla taas ensi keväänä ilmestyvän kirjamme kuvia. Suunnitelmissa oli kuvata muutama liike, jotka olen osannut helposti ennen raskautta. Epäilin, että en osaa / pysty niihin tällä hetkellä. Usutin Tuukan kokeilemaan tai

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Tyyli ja kauneus

Kasvojen kuntosali

Iho kasvoillani on ollut aina hyvä. En ole kärsinyt aknesta tai muistakaan kasvojen iho-ongelmista. Nyt 10kk-ikäisen tytön äitinä, olen huomannut eron kasvoissa. Rypyt on lisääntyneet ja muutenkin iho näyttänyt harmaammalta. Olen huomannut esimerkiksi silmien olevan ”laiskemman” näköiset. Pääsin testaamaan Guinotin Hydradermie Lift -kauneushoitoa. Kyseessä oli lifting-kasvohoito, joka kiinteyttää ihoa ja stimuloi kasvojen lihaksia. Hoidosta sanotaan, että se on

Lue artikkeli
Kategoriat Perhe ja suhteet Yleinen

Vaunuvertailu: Mutsy vs. Britax!

Nyt olen käyttänyt kohta 10 kuukautta yksiä vaunuja ja 6 kuukautta toisia vaunuja. Molemmat vaunut ovat olleet ihan huippuhankintoja! Kerron omia kokemuksiani nyt näistä teille ja ehkä joku siellä saa hyviä vinkkejä omiin vaunuhankintoihin! Ne kun ei ilmaisia ole, kannattaa tehdä tutkimustyötä ennen hankintaa niin netissä kuin sitten ihan lastentarvikeliikkeissä. Minä olen hankkinut molemmat vaunut

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Yleinen

Somessa v*ttuilu on makee juttu?

Uusi tapa kiusaamiselle? Läpän heitto! Tai v*ittuilun sellaiseksi pukeminen. Olen ihmeissäni. Aikuiset ihmiset kiusaavat entistä enemmän toisiaan somessa. Ja varmasti myös ”irl”. Olen monesti kirjoittanut siitä, että en ymmärrä oman egon pönkittämistä toisia polkemalla. Mielestäni hyväntahtoinen v*ttuilu on jotain sellaista missä on todella vaikea vetää raja. Aina se saattaa satuttaa sitä keljuilun kohdetta. Ja onhan

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Perhe ja suhteet Yleinen

Lasten liikunta

Tällä viikolla järjestettiin Reiman tilaisuus, jossa puhuttiin tästä aiheesta. Siitä, miten liikunnan puute voi olla jopa terveysriski lapsille nykypäivänä. En päässyt valitettavasti tilaisuuteen kuulemaan ja keskustelemaan tästä asiasta, koska oli päällekkäin toinen työmeno. Mutta sain kuitenkin lehdistötiedotteen asiasta ja sen verran tärkeä asia on, että haluan sitä vähän avata täällä blogissa. Kun minä olin nuori..

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Hyvinvointi Yleinen

Miten se onkin niin vaikeaa?

Olen tehnyt tietoisia läsnäoloharjoituksia parin vuoden ajan. Joskus ajatusten sulkeminen pois mielestä edes pieneksi hetkeksi oli helpompaa. Nyt se tuntuu todella vaikealta. Vietimme eilen ihanan aamun ja aamupäivän Nuuksiossa, Hawkhill Naturen kodalla erätaitoja oppiessa ja mindfullness-harjoituksen parissa kukkulalla, metsän keskellä. Aamu alkoi sillä, että kipusimme kukkulalle, josta oli huikeat näkymät järvelle. Jo se maisema rauhoitti.

Lue artikkeli
Kategoriat Perhe ja suhteet Yleinen

Vaipparalli!

Vajaa kymmenen kuukautta sitten meillä alkoi vaipparalli! 😀 Me olimme molemmat sitä mieltä, että meillä ei kestovaippailla, vaan alusta asti käytetään ihan ns. ”normaaleja” vaippoja. Ei siinä, että kestovaippailussa olisi jotain vikaa – hienoahan se on kun moni sitä tekee. Mutta tiesimme jo ennen vaipparallin alkamista, että meidän juttu on joka kerta uusi vaippa paketista.

Lue artikkeli
Kategoriat Hyvinvointi Treeni

Lihaskipua!

Menneellä viikolla sain hikoilla, kohdata haasteita ja tuntea lihaskipua! Nyt oikeastaan voisin sanoa, että olen päässyt ekoja kertoja lähes vuoteen treenaamaan ihan kunnolla. Ja se tuntuu ihan käsittämättömän hyvältä. Tuntuu, että olen parin viikon ajan tätä samaa täällä toistellut. Mutta toistan vielä! 😀 Liikkuvalle ihmiselle kropan toimivuuden (tai oikeastaan toimimattomuuden) aiheuttama melkein vuoden tauko on

Lue artikkeli