2014

Kategoriat Elämäntyyli Yleinen

Fittimimmi, muskelimies, laiheliiniliisa ja muhkeamirja.

Jokaisella meillä, niin naisella kuin miehellä on oma kauneusihanteensa. Jokaisella on jonkinlainen vartalonmuoto mielessä, jossa itse viihtyy tai haluaisi päästä viihtymään. 😀 Kuulosti nyt muulta mitä tarkoitin, siis jokin vartalonmuoto, jonka itselleen haluaisi saavuttaa ja sitten viihtyä siinä. Se samainen kauneusihanne-tyyppi on yleensä se mikä viehättää silmää niin saman kuin vastakkaisen sukupuolen edustajissa. On se

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Treeni Yleinen

TEHO-tunti ja syysmasennus

Siis ihan ensiksi, onko nyt syksy, talvi vai kevät? Mä en yleensä välitä hirveesti ilmoista. Tai siis ne ei vaikuta mun mielialaan tai muuhunkaan käyttäytymiseen. Jos sataa, niin laitetaan kumpparit jalkaan ja goretexia niskaan, jos on pakkasta ni pistetään enemmän päälle jne…Mutta nyt tänään mulle tuli ekaa kertaa sellanen olo, että kun ei se talvi

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Yleinen

Niin hyvää pannaria, että järki lähtee!! ♡

Mitenkäs siellä ruudun toisella puolen on sujunut pidempi viikonloppu? Vai onko monilla ollut tänään Loppiaisena töitä? Kuinkas monella meni juhlimiseksi eilen junnujen kiekkomaailmanmestaruuden vuoksi? Vai juhliko joku kenties naisten ringeten maailmanmestaruutta? Mä oon viettänyt tänään vapaapäivää, koska lauantaina oli töitä. Tai no oon mä tänäänkin sähköposteja kirjoitellut ja ruokavalioita väsännyt, mutta melkein kuin vapaapäivä. 😉

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Treeni Yleinen

2*sali, 1*tankotanssi ja 1*GoPro!

Tuukka osti meille muutama kuukausi sitten GoPro-kameran. Aina silloin tällöin otan sen treeniin mukaan. Se on ihan huippu laite.Pieni kun mikä, helppo asettaa huomaamattomasti mihin vaan ja pistää ajastin ottamaan kuvia esim. 20sek, 30sek tai vaikkapa 1sek välein. Eli oikeesti hyvä treenikuvauskamera. Ei häiritse treenausta. Kuhan pistää poweria, ni kamera rullailee omaa tahtiaan.(ja tää ei

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Treeni Yleinen

UV:n vastaanottajaiset, tankotanssia ja avokadomössön reseptiä! :)

Uusi vuosi on pärähtänyt käyntiin jo oikein kunnolla! Eilen oli vuoden ekat ryhmäliikuntatuntiohjaukset ja jotenkin ihana fiilis niistäkin! 🙂Vielä palaan kuitenkin viime vuoteen hetkeksi. Nimittäin Uudenvuoden aattopäivään. Mulla oli tiistaina vielä töitä, kuten monella muullakin suomalaisella. 😉Kävin myös tankotanssitunnilla ja sitten järkättiin mieheni kanssa ihan pienimuotoiset ”kotibileet” UV:n vastaanottajaisteemalla. Päivä alkoi kuitenkin tosiaan sillä tankotanssilla.Toka

Lue artikkeli
Kategoriat Elämäntyyli Treeni Yleinen

Mun vuosi 2013

Mun vuoteen kuului paljon kaikkea ihanaa.Siihen kuului treenaamista, ystäviä, perhettä, hyvää ruokaa, terveellistä ruokaa, taas vähän treeniä, lisää ystäviä, uusia yhteistyökumppaneita, uusia urheilulajeja, paljon töitä, paljon pelkästään ihania töitä, uusia asiakkaita, vanhoja asiakkaita, menetyksiä, mutta myös saamisia.Siihen kuului yhden ihanan koiranpennun meille tulo, uusia tatuotinteja, juhlia, arkea, blogin kirjoittamista, valokuvaamista, kuvattavana olemista ja taas vähän

Lue artikkeli