Huhtikuu 2014

Älä laihduta! – Ole tyytyväinen itseesi!

Mun piti tänään olla etten kirjoita blogia, koska on paljon muutakin tekemistä.Luin kuitenkin niin hyvän kirjoituksen ja aihe kolahti. Olen nimittäin itsekin nyt oivaltanut lähiaikoina tyytyväisyyden tärkeyden. Ja nähnyt esimerkiksi yhdessä asiakkaassani ihan silmin tämän tyytyväisyyden tuoman muutoksen. Luin ystäväni Jennyn kirjoituksen Älä laihduta!Ensi viikolla 6.toukokuuta vietetään kansainvälistä Älä laihduta-päivää ja Syömishäiriöliitto oli haastanut Jennyn… Lue lisää

Kotisalilla käsivarsitreeniä!

Tiiättekö mitä?Mä en yleensä ikinä suunnittele mun treeniä etukäteen.Mä meen salille ja teen mitä mieleen juolahtaa. Tai siis tottakai mä jo salille mennessäni olen tietoinen onko tänään jalkapäivä vai vuorossa kenties rintaa, selkää tai käsivarsia.Mutta liikkeet mä yleensä päätän vasta salilla ollessani. Nyt mä tein poikkeuksen! Nimittäin tänään vasta ekaa kertaa pääsin (ehdin) treenaamaan meiän… Lue lisää

Monna testaa.. ;)

Monna treenaa    eiku siis: Monna testaa 😀* Postauksessa olevat tuotteet saatu Ihan ensiksi pitää sanoa, että ihan mahtavaa kuinka paljon tuli kommentteja alkoholipostaukseen, rehellisiä mielipiteitä ja kokemuksia! <3Vastailen niihin kunhan vain ehdin. 🙂 (nyt on muiden postausten kommentteihin taas vastattu) Sain yhteydenoton koskien Detox-kuuria. Haluaisinko testata sellaista? Mietin ensin, että en. Että en vaan… Lue lisää

Alkoholittomuus vakavassa harkinnassa.

Tänään kirjoitan teille mietteitäni alkoholista.Asiasta, joka on yllättävän monelle iso asia. Perjantaina olin tekemässä jalkatreenin ja eilen olin ennen aamupäivän asiakkaita tekemässä rinta-selkä-treenin. Oltiin sovittu jo pidemmän aikaa sitten rakkaan ystäväni Saran kanssa, että lähdetään lauantaina drinksuille yhdessä.Me ei olla kaksistaan oltu ulkona varmaan kymmeneen vuoteen. 😀 Siispä korkkarit jalkaan ja hiuksiin kiharaa. Tarkoitus oli… Lue lisää

Believe ♡ in yourself!

Juuri edellisessä postauksessa kirjoitin, etten halua kirjoittaa negatiivisista ja katkeroittavista asioista blogissani.No nyt kirjoitan negatiivisesta asiasta, mutta kerron miten tämän negatiivisen asian kautta olen oppinut taas edelleen olemaan kiitollinen siitä mitä mulla on. Ja uskoa, että omalla asenteella voi niin paljon vaikuttaa siihen miten elämä kulkee eteenpäin. Kerron tässä kirjoituksessa omista fiiliksistäni, en syytä ketään,… Lue lisää

Mä meinasin, mutta sitten…

Mä meinasin kirjoittaa siitä, että eikö se haukku muka haavaa tee?Mutta ajattelinkin etten halua kirjoittaa negatiivisesta asiasta tai paasata taas kerran jostain. Mä meinasin kirjoittaa siitä, että joskus nuorempana ja huonolla itsevarmuudella varustettuna haukuin muita, koska ajattelin sillä saavan itselleni enemmän ystäviä.Mutta sitten ajattelin etten halua kertoa moista faktaa itsestäni ja omasta aiemmasta huonosta käyttäytymisestäni.… Lue lisää

Makeover – Kurvi Hair Premiere

Oi että mulla on ollut tänään onnenpäivä!! 🙂 Mulle tehtiin nimittäin makeover Kurvi Hair Premierissä. Wipiiiii!!!Luottokampaajani Laura työskentelee Kurvi Hair Premierissä ja hänellä olen käynyt jo kauan.Kampaukset ja meikit juhliin, kuvauksiin ja gaaloihin. Ja joka ikinen kerta olen ollut super tyytyväinen.Laura on myös leikannut ja värjännyt mun hiuksia useampaan otteeseen, aina myös silloin olen ollut… Lue lisää

Pääsiäiskuulumisia, vihreän keiton ohje ja arvonnan voittaja!

Toinen pääsiäispäivä ja ihana aikatauluton vapaa vielä jatkuu. 🙂Kun elämä on nykyään sellaista kalenteri kädessä menemistä, niin on aivan super rentouttavaa kun on välillä näitä päiviä, ettei ole yhen yhtä aikataulua. Vitsit miten siistiä!! <3 Mitä me ollaan tehty.. Ollaan oltu todella paljon ulkona, tehty pitkiä kävelylenkkejä koiran kanssa ja mötköilty sohvalla. 🙂 Ja siivottu!!… Lue lisää