2012

Kategoriat Yleinen

Joululauluja, treeniä ja hyasintin tuoksua ♥ Ja vähän bärsevertailua.. ;)

Ihanan rauhallinen aamu, kahvia, joululauluja, vikojen pakettien paketointia, joulukortit postiin (joo vähän myöhässä) ja leppoisaa fiilistä. Sitä mä vaan tässä mietin, että miks niin moni saa stressin aikaiseksi joulusta? Mä siis lähinnä taas vaan rakastan kaikkea ja kaikkia. ♥ Ehkä se stressi tulee siitä, että hoitaa sitten kaiken ihan viime tipassa? Tai en tiiä. Itse

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Mahajuttuja… taas!! ;)

Morjensta pöytään! Mitäpä kuuluu teikäläisten päivään? 🙂 Omaani on kuulunut treeniä aamulla ja illalla ja asiakkaita aamulla ja illalla. Ja kaikilta mun ihanilta asiakkailtani joille oon pitänyt nyt vikoja treenejä ennen joululomaa, niin oon saanu joululahjan!! ♥ Ihan super ihanaa! 🙂 Ja kuinka hyvin mun kaveri Märskyssä tänään sanoi ”Ajattele, että ne asiakkaat on oikeesti

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Muutoksia!

Tavoistani poiketen, tänään kaksi postausta. Koska en MALTA olla kirjoittamatta!! 😀 Tänään siis mahtava rinta-ojentaja treeni salilla. Tein rintaprässiä ennätyspainoilla, vikan sarjan toistot meni 40kg:lla! Uu mama! 😉 Olen tyytyväinen. Tyytyväinen olen myös InBody-tuloksiin, tein illalla vielä mittauksen itselleni. Salitreenin jälkeen pari tuntia töitä välissä ja sitten Ruoholahteen mittailemaan. (heti treenin jälkeen ei koskaan kannata

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Vilinää

Saanhan tehdä taas sekametelipostauksen, saanhan? 😉 No teen joka tapauksessa.. 😀 Viikonloppu on ollut yhtä vilinää ja siksipä on siitä kertova postauskin. Lauantaina aamupäivällä pakkasin laukun täyteen kaikenlaista. Oli talvijuoksuromppeita ja tanssikenkää sun muuta. Koko päiväksi tiedossa hommia ja illalla vielä ihaniin Konstan humppiin vikaa kertaa tänä vuonna, pikkujouluteemalla. ♥ Ensin kuitenkin auton nokka kohti

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Ähkintää ja puhkintaa

Moonbootsit jalkaan ja sitten taas menoks! 😉 Oih! Mä voisin käyttää noita bootseja vaikka joka päivä! Ne on ihan huiput ja oikeesti kivan tuntuset jalassa! (iltapäivällä kun kävin pankissa, niin mummot ja papat  tuijotti mua ja mun moonbootseja kun jotain avaruusoliota ;D ) Eilen salilla tein taas ihan huippu hyvän treenin! 🙂 Tuntuu, että joka

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

I ♥ GYM!

 Ohjauksia vetämään Terse! Eiliset ohjaukset meni aivan upeesti ja sainkin heti kiitosta asiakkailta. Paras kommentti oli kuitenkin ehkä se kun ensimmäisellä hydrobic-tunnilla Cheek:n biisin pärähtäessä soimaan jumpan vanhin rouva kysyi ihastuneella äänellä: ”Onko tämä se Zekki siitä Elämä pelissä-ohjelmasta?” Siis voi ihana!! ♥ En lähtenyt korjaamaan ohjelman nimeä, enkä artistin nimen lausumista. Vastasin vaan, että

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Joululahjavinkkejä ja muita törinöitä!

Sain eilen kivan joululahjan yhteistyökumppaniltani Fitnesstukulta. 🙂 Ja on kyllä niin mun näkönen lahja, että voi jee!! 😀 Sain valita kolme eri väristä NEON Smartshake-sheikkeriä! JEEE!! Kiitos! Noi sheikkerit on nyt tarjouksessa! Eli 7,50€/puteli. Aikas hyvä joululahjavinkki treenaavalle ihmisille! Ja niitä värejä voi sekottaa, eli jos tilaa vaikka pinkin ja keltasen, niin niistä voi rakentaa

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Levotonta menoa!

Tättärää! Noin tunti (vajaa) aikaa olla kotona ja sitten taas takas kohti mun toista kotia, eli Mäkelänrinnettä.. ;D Ja tämän pienen hetken käytän teille kirjoittamiseen. Oujea.   Eilen iltapäivääni tuli viihdyttämään ihana ystäväni Erica. ♥ Juotiin kahvit ja höpöteltiin kuulumisia.  Ilmeiden kermaa tänään kaikissa kuvissa.. 😉 Erica heitti mut sitten kotimatkallaan Märskyyn, tällä kertaa menin

Lue artikkeli