Marraskuu 2012

Kategoriat Yleinen

LipsLäpsLipsahdus…

Viikonloppu takana ja voih.. 🙁 Joudun teille nyt myöntämään, että minä lipsahdin.. Sokeriton kärsi. 🙁 Lauantaipäivä alkoin niin ihanasti Saran kanssa treenaten ja hyvällä fiiliksellä kotiin syömään, suihkuun ja sitten ystävän luokse. Kassissa oli vichyä ja kirkasta..   Ystäväni Päivi pisti mulle paplarit päähän ja …  …tulos oli tällainen. 🙂 Sokeriton oli vielä hyvällä mallilla. Lipsahduksia

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Supertreeni with Sara ♥

Huh ja hah, nyt on löysät kädet!! Pikapäivitys tämän aamun salitreenistä. Käytiin ystäväni Saran  kanssa tekemässä olkapää-hauis-ojentaja-treeni. Ja vitsi ku oli kivaa!! Mä käyn lähes aina treenaamassa salilla yksin, oli ihan huippua treenata kaverin kanssa ja sparrata vielä viimeisiä toistoja. Tästä tulee tapa!! 🙂 ♥ Aamupalaa Eilen tuli kiva paketti kotiin, kaksi uutta Niken treenikassia

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Avanto

Eilen käytiin mieheni, äitini ja tätini kanssa ”avantouimassa”. Eli siis meressä, mutta paikka on avantouimareiden, siksi me sanotaan aina että mennään avantoon, vaikka se on avanto tietysti vain osan vuodesta. ;D Daa… Merivesi oli +5c, eli ihan tarpeeks kylmää kyllä oli p*rkele! Haha! 😀 (sori mulla on tänään tällanen fiilis) Laituri Ekan kerran kun tonne

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Tammikuu 2007 / Marraskuu 2012

Tammikuussa vuonna 2007 olin juuri suorittanut liikunnanohjaajan perustutkinnon Kisakallion Urheiluopistolla ja tavannut työpaikallani urheiluliike Sportlandissa, kivan oloisen skundin. Painoin kilon vähemmän mitä nyt painan. Helmikuussa 2007 olimme jo tämän kyseisen herrasmiehen kanssa deittaileva pari. Melkein kuusi vuotta myöhemmin, nyt marraskuussa 2012 olen naimisissa tämän ihanan miehen kanssa ja painan kilon enemmän mitä silloin painoin. Siinä

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Deadline!

Heiiij! Voi että, mä oon vaan sahannu ees taas ympäri ämpäri pari päivää, enkä oo ehtiny lainkaan teille kirjoittelemaan.. Mutta nytpä ehdin. Nyt alkuun, että muistan, niin aloitan tämän postauksen koskien Blogipäivään ilmoittautumisen deadlineä. Yksi teistä lukijoistani kyseli tuota deadlineä, joten ajattelin laittaa sen tänne teille kaikille tiedoksi. Eli joulukuun puoliväliin mennessä mun pitää ilmoittaa

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Peppujumppaa ja jouluvaloja ♥

Eilen oli ihan mahtava vapaapäivä! Leppoisa tunnelma aamusta asti ja sellainen kiireetön fiilis. Ihan parasta! ♥ Aamupalan jälkeen innostuttiin siivoomaan koti ihan puhtaaksi ja roudaamaan kesäromppeita kellariin. Ja siivouksen jälkeen sitten salille tekemään jalkatreeniä. Oli ihan super kivaa!! 🙂 Tällä kertaa vetelin vähän ”boosteria” ennen salitreeniä, aamiaisesta oli aikaa ja lounasta en ehtinyt syödä, joten

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Tanssijan varpaat…

Eilinen päivä meni jotenkin sumussa. Niin kuin kirjoitinkin, ei päivä alkanut mitenkään kovin riehakkaissa ja hilpeissä tunnelmissa.  Tanssitreeneihin oli joka tapauksessa pakko raahautua ja ajattelinkin (toivoin), että siellä huono fiilis lähtee pois. Että vedetään treenit oikein kiukun kautta. Noh.. Sehän kääntyi siellä sitten hysteriaksi ja levottomuudeksi. Lähinnä keskittymishäiriönä. Kaksi tuntia kyllä taas vedettiin treeniä ja

Lue artikkeli
Kategoriat Yleinen

Kahvakuulaillen

Moi! Mites meni perstai-ilta ilman sokeria? No täällä ainakin edelleen on tosi helppo fiilis, eikä tee yhtään mieli karkkia tai muutakaan makeaa. Ruokavaliosta oon jo aiemmin jättänyt lisätyn sokerin jo aika lailla pois, joten ruokavaliokaan ei oo paljoakaan muuttunut nyt. Eilen mä ramppasin salilta toiselle eri asiakkaiden kanssa ja illalla kun pidin yhdelle asiakkaalleni kahvakuulatreeniä,

Lue artikkeli