{"id":3859,"date":"2019-03-18T15:09:38","date_gmt":"2019-03-18T13:09:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fit.fi\/elselautala\/?p=3859"},"modified":"2019-03-18T18:43:02","modified_gmt":"2019-03-18T16:43:02","slug":"dream-killers-2-pohdintatehtavia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fit.fi\/elselautala\/2019\/03\/18\/dream-killers-2-pohdintatehtavia\/","title":{"rendered":"Dream Killers 2. – Pohdintateht\u00e4vi\u00e4 itselle"},"content":{"rendered":"

T\u00e4m\u00e4 on jatkoa edelliseen kirjoitukseeni Dream Killers. Mik\u00e4li et ole viel\u00e4 lukenut edellist\u00e4 kirjoitustani niin suosittelen lukemaan sen ensin. Lue t\u00e4st\u00e4: Dream Killers<\/a><\/p>\n

Omien unelmien tiedostaminen ja niiden todeksi el\u00e4minen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, jotta koemme el\u00e4m\u00e4mme merkitykselliseksi!<\/p>\n

Dream Killers pohdintateht\u00e4vi\u00e4 osa 2.<\/h2>\n

4. J\u00e4rjest\u00e4 kaaos<\/h2>\n

Kaaos on mielentila, jossa unelmat ja haaveet leijuvat vailla selke\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4. Luomme itsellemme helposti kaaoksen, kun emme tied\u00e4 mit\u00e4 haluamme.<\/p>\n

Selke\u00e4 p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4 on helpompi saavuttaa kuin alituisesti muuttuva kaaos. Tee selke\u00e4 suunnitelma. Mit\u00e4 haluat saavuttaa el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si\u00a0ja kirjoita se yl\u00f6s. Tee mielikuva harjoituksia, joissa n\u00e4e itsesi onnistumassa. Harjoittele ja el\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in kohti unelmiasi. Uskoen unelmiisi ja hengit\u00e4 niit\u00e4 niin usein kuin vain mahdollista. Fiilistele ja kerro unelmistasi my\u00f6s l\u00e4heisillesi, jotta he osaavat auttaa sinua tarvittaessa matkallasi.<\/p>\n

5. Tunnista tavat, jotka jarruttavat<\/h2>\n

Meill\u00e4 on kaikilla tapoja ja tottumuksia, jotka jarruttavat meit\u00e4 p\u00e4\u00e4sem\u00e4st\u00e4 kohti unelmiamme. Miten p\u00e4\u00e4semme ylitse esteist\u00e4mme ja ylip\u00e4\u00e4t\u00e4ns\u00e4 erotamme ne?<\/p>\n

Toimimme monesti vanhojen kaavojen mukaan. N\u00e4emme jotakin ja toimimme ilman, ett\u00e4 kyseen alaistaisimme toimintamme. T\u00e4m\u00e4 on niin sanottu autopilotti. T\u00e4m\u00e4n seurauksena p\u00e4\u00e4dymme usein samanlaisiin tilanteisiin, joissa olemme olleet ennenkin. El\u00e4m\u00e4 tuntuu py\u00f6riv\u00e4n ympyr\u00e4\u00e4 emmek\u00e4 p\u00e4\u00e4se vanhoista tavoista eroon. Hyv\u00e4 tapa katkaista autopilotti pois p\u00e4\u00e4lt\u00e4 on tehd\u00e4 itselle selv\u00e4ksi jo niin monta kertaa puhuttu oma tavoite. Mieti omaa tavoitettasi ja sit\u00e4 miksi se on j\u00e4\u00e4nyt joskus aikaisemmin saavuttamatta tai miksi et ole koskaan l\u00e4htenyt sit\u00e4 tavoittelemaan. Hetken pohdinnan j\u00e4lkeen\u00a0on aika unohtaa menneet ep\u00e4onnistumiset ja aika l\u00e4hte\u00e4 puhtaalla energialla kohti uusia. Ainut asia mik\u00e4 menneist\u00e4 kannattaa ottaa mukaan on oppi siit\u00e4 mik\u00e4 meni pieleen ja hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 se tieto matkalla kohti onnistumista.<\/p>\n