Kevyempi joulunvietto

Kategoriat Hyvinvointi

5 vinkkiä kevyempään jouluun

Joulun aika on ihanaa ja tunnelmallista yhdessäolon aikaa, sekä samalla koko joulukuu myös ruoan juhlaa. Monia mietityttää syömisen hallinnan menettäminen, joulunajan herkkujen energiasisältö ja inhottava olo, joka ähkystä seuraa. Nyt kertaammekin muutamat säännöt, joiden avulla pystyt selviytymään joulun pyhistä ilman ähkyä, lisäkiloja ja morkkista! Joten tässä 5 vinkkiä kevyempään joulunviettoon sekä extravinkki kehon kuuraukseen joulunpyhien jälkeiselle

Lue artikkeli