Tämä äijälaji sopii kaikille. Kuluuko treenaamiseesi liikaa aikaa? Onko kehityksesi hidasta? Siinä tapauksessa kokeile crossfitiä! Alun perin muun muassa palomiesten ja ammattisotilaiden ”äijälaji” sopii myös naisille ja niille, jotka eivät yleensä harrasta liikuntaa.
Lue lisää
