Kokeile FITin luistelujumppaa!
Tee liikkeet vauhdissa esimerkiksi kenttää kiertäen.
Tee jokaista liikettä kymmenen toistoa ja toista koko jumppa kolme kertaa. Vaihtoehtoisesti voit tehdä liikkeitä esimerkiksi lapsen kanssa luistelun lomassa.
Lue lisää
