-
Huimaus en epämiellyttävä vaiva. Milloin siitä on syytä huolestua?
Lue lisää
-
Migreeniin liittyy paljon harhaluuloja. Migreeni on harvinainen sairaus.
Lue lisää
-
Aloita uusi terveempi vuosi tarkistamalla, että nämä kymmenen tärkeää seikkaa ovat kunnossa. 1. Verenpaine
Mikä?
Lue lisää
-
Näin hoidat dekolteen ja rintojen ihoa. 1
Puhdista dekolteen iho päivittäin samalla tuotteella kuin kasvot.
Lue lisää
-
Stressi, kehno ruokavalio ja kakalla käynnin lykkääminen eivät tee hyvää suolistolle. Brittiläisen tutkimuksen mukaan jopa kolme neljästä siirtää toistuvasti ulostamista vähintään tunnilla. Hätää ei kuitenkaan kannattaisi lykätä.
Lue lisää
-
Hätkähditkö puntarilla? Lue, miksi paino nousee. ”Repsahdin täydellisesti viikonloppuna: söin kaksi päivää kakkuja, pitsaa, karkkia ja jäätelöä. Lihoin 2 kiloa.
Lue lisää
-
Sauvakävely, kuntonyrkkeily, uinti ja soutu pistävät jumissa oleviin hartioihin vauhtia. 1. Sauvakävely
Lue lisää
-
Unohda kaikki, mitä olet kuullut korkkareista. Kaikkihan sen tietävät: jos kuljet korkokengissä, pilaat jalkasi.
Lue lisää
-
Mikä avuksi kuukautismigreeniin? ”Kärsin, siis todella kärsin, migreenistä 15 vuotta – ja aina kuusi päivää kerrallaan.
Lue lisää
-
FITin personal trainer vastaa.
Lue lisää
