Tomaattikastike sopii hyvin kalan seuraksi. Yhdessä annoksessa noin 118 kcal
1 prk (200 g) kevytranskankermaa
1 rkl tomaattipyreetä
2 rkl makeaa chilikastiketta
muutama tippa tabascoa
1 tl sokeria
suolaa
mustapippuria
1. Sekoita yhteen kaikki kastikeainekset.
2. Anna makujen syventyä jääkaapissa noin tunnin ajan ennen tarjoilua.

