Omena-kauraviipaleiden sisällä muhii taateli tai aprikoosi. 
noin 24 viipaletta
yhdessä viipaleessa noin 64 kcal
1 omena
2 rkl voita
4 rkl juoksevaa hunajaa
2 rkl hedelmäsokeria
5 dl kaurahiutaleita
1 dl kuivattua taatelia tai aprikoosia pieninä kuutioina
1 muna
1. Kuori omena ja kuutioi se.
2. Sulata voi hunajan kanssa kattilassa. Sekoita joukkoon sokeri ja ota kattila pois hellalta.
3. Mittaa kattilaan kaurahiutaleet ja taatelikuutiot. Vatkaa muna vaahdoksi erillisessä kulhossa ja lisää muiden aineiden joukkoon.
4. Tee seoksesta kaksi pitkänomaista pötköä leivinpaperilla päällystetylle uunipellille. Paista 200-asteisessa uunissa noin 15–20 minuuttia tai kunnes pinta on ruskea.
5. Leikkaa valmis paistos lämpimänä viipaleiksi. Anna jäähtyä, niin viipaleet kovettuvat.
