Fitness kävi tutustumassa New Yorkin liikuntamaailman trendeihin. Lähde kanssamme treenaamaan!

1. Viihde on ilomme!

Kuntoilutrendien harjalla ratsastava, kansainvälisestikin tunnetulla saliketju Crunchilla 14 salia New Yorkissa. Crunch on aina erottautunut kilpailijoistaan kekseliäillä ryhmäliikuntatunneillaan.
Suomeenkin äskettäin rantautunut, stripparien liikeratoja jäljittelevä tankotanssi on ollut Crunchin ohjelmassa jo vuodesta 2002. Tämän kevään uutuuksina tarjotaan muun muassa Zodiaction-tuntia, jossa "harjoitukset vaihtuvat kuukausittain auringon, kuun ja planeettojen liikkeiden mukaisesti".

Ohjaajat pitävät hyvää huolta liikkujista. He toistelevat tunnilla taukoamatta, miten liikkeet tehdään puhtaasti.
Mielenkiintoista on, että New Yorkin suurimpien ketjujen tarjonnasta puuttuvat suomalaisissa kuntokeskuksissa suositut Les Millsin lisenssitunnit. Ohjaajilla on enemmän valtaa tuntiensa koreografiaan ja musiikkiin.

Lisätiedot www.crunch.com.