FIT

Tilaajille

uinti_osio

Kuntotieto » Treeni

Uinti kulkemaan

Viisi tapaa saada kauhomisesta tehot irti.

Lue lisää
 
vaijeri_sec

Liikkeellä maailmalla

Vaijerilla alas

Ruotsin Åressa on mahdollisuus kokeilla Euroopan suurinta vaijeriköysirataa, zip linea.

Lue lisää
 
laura_sec

Sporttipersoonat

Rautahermo Laura Lepistö

Taitoluistelija Laura Lepistö osoitti jälleen Vancouverin olympialaisissa, että hänellä on harvinaisen hyvät kisahermot.

Lue lisää
 
Girya_osio

Liikesarjat

Tartu kahvakuulaan!

Kokeile FITin kahvakuulatreeniä.

Lue lisää
 
paakuvanosto

Liikepankki punttisalille

Liikepankki

Saliharjoittelu päihittää monipuolisuudessa monen lajin. Kunto kohenee, keho kiinteytyy ja terveys vankistuu. Lue lisää punttitreenin eduista ja tutustu samalla FITin liikepankkiin!

Lue lisää
 
hiihto_osio

Kuntotieto » Ulkolajit

Latu kutsuu!

Näin teet hiihtolenkeistäsi hauskoja.

Lue lisää
 
pylly_osio

Kuntotieto » Sisälajit

Pylly pyörimään

Strip aerobic saa naaman virneeseen.

Lue lisää
 
zumba_osio

Videot

Kuumaa zumbaa

FITin treenihullu bloggaaja Hanna Gullichsen testaa uusia lajeja.

Katso video!
 

Liikunta

FIT_fb_osio

FIT Facebookissa

FITin uusimmat jutut ja kilpailut näet myös kasvojen kirjassa.

Lue lisää
 
Kestävyystreenaajan saliohjelma

Potkua punttisalilta

Vankista kuntoasi salitreenillä, joka tukee omaa lajiasi!

Lue lisää