FIT

Tilaajille

fit_sec

Kuntotieto » Treeni

Sytytä himo liikuntaan

Liikuntainspiraation lopahtaminen on jokaiselle tuttu ilmiö.

Lue lisää
 
astanga_osio

Liikkeellä maailmalla

Astangajoogan juurilla

Joogaharjoittelu Etelä-Intian Mysoressa on vahva elämys.

Lue lisää
 
agility_osio

Sporttipersoonat

Agility vaatii kuntoa

TET-harjoittelija kertoo rakkaasta harrastuksestaan, agilitysta.

Lue lisää
 
kierto_osio

Liikesarjat

Eroon virheliikkeistä

Tutustu kehon liikkeisiin, joilla on taipumus urautua väärille lihaksille.

Lue lisää
 
paakuvanosto

Liikepankki punttisalille

Liikepankki

Saliharjoittelu päihittää monipuolisuudessa monen lajin. Kunto kohenee, keho kiinteytyy ja terveys vankistuu. Lue lisää punttitreenin eduista ja tutustu samalla FITin liikepankkiin!

Lue lisää
 
sauvat_osio

Kuntotieto » Ulkolajit

Näin valitset kävelysauvat

Sopivilla sauvoilla kuntoilet tehokkaasti.

Lue lisää
 
hotjooga_osio

Kuntotieto » Sisälajit

Kuuma kuin Kalkutassa

Hot joogassa jäljitellään joogan intialaisten synnyinsijojen olosuhteita.

Lue lisää
 
Mainoskatkojumppa

Videot

Mainoskatkojumppa

Katso video
 

Liikunta

FIT_fb_osio

FIT Facebookissa

FITin uusimmat jutut ja kilpailut näet myös kasvojen kirjassa.

Lue lisää
 
Kestävyystreenaajan saliohjelma

Potkua punttisalilta

Vankista kuntoasi salitreenillä, joka tukee omaa lajiasi!

Lue lisää